Bagi penggemar lauk telur, resipi Sambal Telur Cili Kering perkongsian saudara Wan LuQman ini semestinya wajib anda cuba. Sedap, mudah dimasak dan tidak menggunakan banyak bahan. Namun ia membuka selera makan. Memang nikmat menikmatinya bersama nasi putih panas. Berkeroncong perut dibuatnya. Tunggu apa lagi, jom cuba masak!
CARA MASAK TELUR SAMBAL CILI KERING YANG SEDAP & MUDAH
Dah lama tak masak kari, sebelum ni masak kari ikan dan ayam. Hari ni nak masak kari paling sempoi, guna telur rebus je. Sebenarnya menu sempoi beginilah yang buatkan lagi makan bertambah. Ada pula sambal belacan dan ulam-ulaman, lengkap makan tengah hari hari ni.
Kari Telur Rebus Bahan-bahan:
5 biji telur ayam
Cili kering kisar-BELI ONLINE DI SINI
1 biji bawang merah -dihiris
3 biji bawang putih (ketuk kemudian cincang)
Daun kari
2 biji cili hijau besar (ikut cita rasa)
Ubi kentang
Santan (saya guna jenama AYAM BRAND)-BELI ONLINE DI SINI
Pes rempah kari ( saya guna jenama YUS )
1 asam keping
Secubit garam (ikut cita rasa)
Serbuk CUKUP RASA MAGGI
Di rumah kalau ada banyak lagi telur, mulalah tangan ni nak menggoreng.Buka freezer ada pulak sosej, daging, keju dan sayur. Wah, bila dimasuk dalam bancuhan telur, punyalah sedap rasanya..
Omelette atau telur dadar disebut orang kita, makin sedap bila dicampur pelbagai perencah tambahan menjadikan ia makanan paling berkhasiat, namun kosnya murah aje.
Ni min kongsikan tiga resipi Omelet yang pasti anda puas hati. Cubalah ya.
OMELET SOSEJ DAGING SALAI
BAHAN-BAHAN :
½ bahagian mi *mi telur kerinting
3 biji telur
2 sudu makan tepung gandum
4 sudu makan susu cair
1 keping smoke beef @ daging salai | dihiris
1 tangkai daun bawang | dihiris halus
1 ½ batang sosej | sekitara 1.5sm
Garam secukup rasa
Lada hitam secukup rasa
Serbuk perasa stok cendawan secukup rasa
CARA MEMASAK :
1. Rebus mi (jangan terlalu lembik), potong pendek dan ketepikan.
2. Larutkan tepung gandum dengan susu cair, dan kacau sampai tidak berketul.
3. Masukkan telur, daging smoked beef, daun bawang, garam, serbuk stok cendawan, kacau sebati
4. Masukkan mi dan kacau rata.
5. Tuangkan ke dalam kuali bulat saiz kecil (bertangkai), masukkan sosej di tengahnya.
6. Masak dengan api kecil dan tutup.Angkat dan hidangkan
Kredit : FB :Resep Makanan
OMELET TELUR SAYUR DAN DAGING
BAHAN-BAHAN :
2 sudu makan minyak sayur
1 ulas bawang putih | dicincang
30gm bawang Bombay | dicincang
200gm daging lembu | dicincang
100gm terung ungu | dipotong
1 biji tomato | dibelah-belah
1 sudu teh daun parsli | dicincang
1 sudu makan sos tiram
½ sudu teh serbuk lada hitam
Garam secukup rasa
2 biji telur | dipukul hingga berbuih
CARA MEMASAK :
Panaskan minyak dan tumiskan bawang putih dan bawang Bombay hingga layu.
Masukkan daging cincang, masak dan kacau sehingga keperangan.
Tambahkan terung dan tomato, biar masak hingga layu
Masukkan daun parsli, garam, sos tiram, serbuk lada hitam.
Tuangkan telur yang telah dipukul dan kecilkan api
Tudungkan kuali sehingga permukaan omelette masak. Angkat dan sedia untuk dihidang dengan sos sambal.
FB : kumpulan resep masakan
OMELET TELUR TAUHU
BAHAN-BAHAN :
4 keping tahu | dihancurkan
5 biji telur, ukuran besar | dipukul
1/3 cendawan telinga kera (hitam)
5 biji cendawan butang | dihiris
2 tangkai daun bawang | dicincang
3 biji cili merah besar | dihiris
3 biji cili hijau besar | dicincang
4 ulas bawang putih | dicincang
Garam secukup rasa
Lada sulah secukup rasa
Serbuk perasa stok cendawan secukupnya
Minyak untuk menggoreng secukupnya
CARA MEMASAK :
Campurkan semua bahan jadi satu sehingga tercampur rata
Panaskan minyak di dalam kuali.Masukkan campuran bahan omelette
Masak dengan api kecil dan tutup kuali agar masak rata.
Apabila bahagian bawah omelette yang sudah masak dan terbalikkan.
Jika takut terkoyak angkat dan terbalikkan ke atas pinggan terlebih daulu. Setelah itu dimasukkan balik dalam kuali.
Biarkan memasak dengan api kecil, dan biarkan masak rata
Saji semasa hangat dan sedap diratah begitu sahaja. Saiz hidangan 6-8 bahagian.
Hidangan lauk pauk gorengpastinya menjadi pemikat selera serta pilihan ramai. Selain enak dan menyelerakan, sajian sebegini amat senang disediakan serta menjimatkan masa di dapur. Sajian lauk pauk goreng ini juga sangat sesuai bagi kaum ibu yang gemarkan hidangan yang ringkas, enak dan juga berkhasiat buat keluarga.
RESIPI LAUK PAUK GORENG
1. BROKOLI DAN KACANG WALNUT GORENG
BAHAN-BAHAN:
1 biji brokoli | dipotong sederhana besar
3 ulas bawang putih | ditumbuk kasar
2 sudu makan sos tiram
50gm kacang walnut goreng
1/2 sudu teh serbuk lada hitam
50ml air
Sedikit minyak untuk menumis
Garam secukup rasa
CARA MEMASAK:
Panaskan minyak dan tumis bawang putih sehingga garing kekuningan.
Kemudian masukkan brokoli dan sos tiram yang sudah dilarutkan dengan air. Kacau rata.
Apabila brokoli kelihatan sedikit lembut, masukkan serbuk lada hitam dan sedikit garam.
Padamkan api dan masukkan walnut. Gaul rata dan sedia untuk dihidang.
Info chef: Walnut memberikan rasa lemak serta rangup pada hidangan lauk pauk goreng.
2. AYAM GORENG BBQ
BAHAN-BAHAN:
6 ketul ayam | dibersihkan
3 sudu makan sos tiram
2 sudu makan sos tomato
2 sudu makan madu
1 sudu teh serbuk lada hitam
1 sudu teh herba parsli
1 sudu teh serbuk stok ayam
2 sudu makan minyak masak
Minyak untuk mengoreng
Garam secukup rasa
CARA MEMASAK:
Dalam mangkuk besar, satukan sos tiram, sos tomato, madu, lada, herba parsli, stok ayam dan minyak masak. Kacau sehingga sebati. Tambah garam mengikut cita rasa anda.
Masukkan ayam dan gaul rata. Perapkan selama satu jam.
Panaskan minyak masak dan goreng hingga garing.
Sedia untuk dihidangkan.
3. KERANG GORENG KICAP
BAHAN-BAHAN:
500gm kerang | dibersihkan
5 ulas bawang putih | diketuk
2 batang serai
50ml kicap masin
250ml air
Garam secukup rasa
Minyak untuk menumis
CARA MEMASAK:
Tumis bawang putih dan serai sehingga garing dan kekuningan.
Masukkan kicap dan tumis seketika. Kemudian masukkan kerang dan tambahkan air.
Sesuaikan rasa dengan menambahkan garam mengikut cita rasa anda.
Tutup kuali dan biarkan kerang masak sempurna. Sedia untuk dihidang.
Info chef: Cuba rasa terlebih dahulu sebelum menambah garam kerana kicap telah memberikan rasa masin. Tambah gula jika perlu.
4. LALA GORENG CILI API
BAHAN-BAHAN:
500gm lala | dibersihkan
5 ulas bawang putih
5 biji cili padi
2 sudu makan sos tiram
50ml air
1 batang bunga kantan
Sedikit minyak untuk menumis
Garam dan gula secukup rasa
CARA MEMASAK:
Bawang putih, cili padi dan bunga kantan diracik halus. Ketepikan.
Panaskan minyak dan tumis bawang putih sehingga garing kekuningan.
Masukkan cili padi dan bunga kantan. Tumis sehingga wangi.
Tambahkan sos tiram, air dan lala. Kacau sehingga lala kelihatan masak.
Ubah suai rasa dengan menambah garam dan gula mengikut cita rasa anda.
Sedia untuk dihidangkan.
5. SOTONG NESTUM
BAHAN-BAHAN:
500gm sotong | dibersihkan
60gm tepung gandum
3 ulas bawang putih | dicincang halus
100gm nestum
50ml susu pekat
50ml susu cair
1 sudu teh serbuk pati ayam
1 sudu teh serbuk lada hitam
3 sudu makan mentega
Sedikit minyak untuk mengoreng
Garam secukup rasa
CARA MEMASAK:
Sotong digaul dengan tepung dan sedikit garam lalu di goreng separuh masak. Ketepikan.
Tumis bawang putih dengan mentega sehingga garing kekuningan.
Masukkan susu cair, susu pekat dan serbuk pati ayam. Kacau sebati.
Seterusnya masukkan sotong dan nestum. Perasakan dengan garam secukup rasa.
Sedia untuk dihidang.
Info chef: Kurangkan jumlah susu pekat jika kurang menggemari hidangan yang sedikit manis.
6.DAGING GORENG UBI KENTANG
BAHAN-BAHAN:
300gm daging batang pinang
2 biji ubi kentang | dipotong dan digoreng separuh masak
1/2 sudu makan serbuk kunyit
1/2 sudu makan serbuk kari
2 ulas bawang putih | dihiris
Sedikit minyak untuk mengoreng
Garam secukup rasa
125ml air
CARA MEMASAK:
Masukkan daging ke dalam periuk dan rebus menngunakan api kecil selama 20 minit. Sejukkan daging seketika.
Hiris daging nipis-nipis dan lumurkan dengan campuran serbuk kunyit, serbuk kari dan garam. Perap seketika.
Panaskan sedikit minyak dan tumis bawang putih sehingga kekuningan.
Kemudian masukkan daging. Goreng hingga separuh masak lalu masukkan air ddan juga ubi kentang.
Ubah suai rasa mengikut cita rasa anda dan sedia untuk dihidangkan.
Info chef: Jika menggunakan daging bahagian lain, pastikan anda merebus lebih lama bagi mendapatkan tekstur daging yang empuk.
7. JANTUNG PISANG TUMIS BAWANG PUTIH
BAHAN-BAHAN:
1 biji jantung pisang | dihiris
3 ulas bawang merah
3 ulas bawang putih
2 biji cili padi
1 biji cili merah
30gm ikan bilis
Sedikit minyak untuk mengoreng
Garam secukup rasa
Sedikit air| jika perlu
CARA MEMASAK:
Tumbuk bawang merah, bawang putih, cili padi, cili merah dan ikan bilis sehingga lumat.
Panaskan minyak dan tumis bahan tumbuk tadi sehingga kekuningan.
Kemudian masukkan jantung pisang. Tambahkan sedikit air jika perlu. Kacau sehingga jantung pisang menjadi lembut.
Ubah suai rasa dengan menambahkan garam mengikut cita rasa anda. Angkat dan sedia untuk dinikmati.
Info chef: Jantung pisang hendaklah dihiris nipis dan direndam dengan air garam seketika bagi membuang getahnya.
8. CENDAWAN TOFU GORENG
BAHAN-BAHAN:
3 paket tofu jepun | dipotong bulat
1 paket cendawan shintake | dihiris
1 paket cendawan inoki
1 paket cendawan shimeiji
3 ulas bawang putih | dihiris
2 sudu makan sos tiram
2 biji cili padi
Sedikit air
Sedikit minyak untuk menumis
CARA MEMASAK:
Tumis bawang putih menggunakan sedikit minyak sehingga wangi.
Kemudian goreng tofu jepun sehingga hampir masak dan berwarna kekuningan.
Masukkan kesemua cendawan dan masak sehingga sedikit layu.
Tambahkan sos tiram, sedikit air dan cili padi. Reneh sehingga cendawan masak.
Angkat dan hidangkan segera.
Info chef: Hidangan ini tidak menggunakan garam kerana sos tiram telah memberikan rasa masin pada masakan.
9. PUCUK MANIS TELUR GORENG
BAHAN-BAHAN:
1 ikat pucuk manis
3 ulas bawang putih | diketuk kasar
2 biji telur
1 sudu teh stok ayam
Serbuk lada hitam dan garam secukup rasa
Minyak untuk menumis
CARA MEMASAK:
Panaskan minyak masak dan tumis bawang putih sehingga kekuningan.
Pecahkan telur dan perasakan dengan stok ayam dan juga serbuk lada hitam. Pukul sedikit hingga rata.
Masukkan bancuhan telur ke dalam kuali. Kacau dengan cepat dan masukkan pucuk manis.
Masak seketika dan tambah bahan perasa jika perlu.
Sedia untuk dinikmati.
Info chef: Tambah sedikit air jika sukakan sayur goreng yang sedikit berkuah.
10. TELUR HANCUR PERIA KATAK
BAHAN-BAHAN:
3 biji telur ayam | dipukul
2 biji peria katak | dihiris nipis
3 ulas bawang putih | dihiris
3 biji bawang merah | dihiris
1 biji cili merah | dihiris
Serbuk lada hitam dan garam secukup rasa
Minyak untuk menumis
CARA MEMASAK:
Panaskan minyak dan tumis bawang putih, bawang merah dan cili sehingga garing.
Kemudian masukkan peria dan gaul sehingga separuh masak.
Setelah itu tuangkan telur dan gaul lagi sehingga semua bahan kelihatan sebati.
Perasakan dengan garam serta serbuk lada hitam dengan secukup rasa.
Angkat dan nikmatinya bersama nasi panas.
Info chef: Rendam hirisan peria di dalam air garam selama 10 minit bagi mengurangkan rasa pahit.
Kajian menunjukkan teh daun jambu batu mampu merencatkan virus H1N1 hingga 5 kali lebih kuat daripada teh hijau. Ketahui cara penyediaannya untuk bantu rawat influenza secara semula jadi.