Masih dalam mood raya. Mungkin ada yang nak buat potluck di pejabat. Mungkin boleh buat rendang ikut resipi ini. Rendang tu nampak berminyak sebab tumis bahan-bahannya lama. Rendang ni tumis lama lagi sedap. Bila masukkan ayam elok sebati dan sedap. Sesetengah orang tak suka berkuah, suka kering. Jadi ini rendang versi berkuah.

Rendang Ayam (1 ekor ayam)

Bahan-bahan:

1 ekor ayam

8 batang serai*

5 biji bawang besar*

3 biji bawang putih*

1 inci halia*

1 inci lengkuas*

4 sudu cili blend(ikut kepedasan masing-masing)

2 asam keping

5 sudu kerisik

500g santan (atau agak-agak saja)

2 sudu rempah kari ayam

1 sudu serbuk jintan manis

½ sudu serbuk kunyit

4 helai daun kunyit

2 tangkai daun limau

1 batang kulit kayu manis

1 kuntum bunga lawang

Garam

Gula

Ajinomoto

Cara memasak:

1.Kisar halus bahan bertanda *.

2.Panaskan minyak dan tumis kulit kayu manis, bunga lawang, bahan bertanda * dan cili blend. Biarkan seketika. Masak dengan api yang perlahan.

3.Masukkan serbuk kari, serbuk jintan manis, serbuk kunyit dan perasakan dengan garam, gula dan aji.

4.Boleh tambahkan secawan air. Tumis sehingga pecah minyak dan sedikit kering.

5.Masukkan daun limau dan kerisik.

6.Masukkan ayam dan asam keping. Biarkan dalam 5 minit dan terus masukkan santan.

7.Setelah masak taburkan daun kunyit yang telah dihiris halus. Kaup balik dengan perlahan dan biarkan dalam 3 minit. Siap untuk dihidang.

Kredit: Senz Ahmad

Sedap & Gebu, Mudah Je Nak Buat Kek Minyak Sunquick Kukus

Cara Mudah Buat Rainbow Saltcheesekut Yang Cantik & Sedap

Nasi Ulam Enak Bila Ramuan Cukup Lengkap

Pasti ramai yang tidak tahu tembikai atau nama saintifik Citrullus lunatus adalah antara makanan sunnah dan merupakan makanan kegemaran Rasullah SAW. Dalam sebuah hadis riwayat Abu Dawud dan Tirmizi bahawa Aisyah r.a. berkata ” Rasulullah pernah makan buah tembikai bersama buah tamar basah ” Ada juga yang meriwayatkan Rasulullah makan timun bersama tamar. Apapun , kedua-duanya (tembikai dan tamar) bersifat sejuk dan mengandungi banyak air.

Sering menjadi pilihan ramai makan buah tembikai ketika cuaca panas kerana jusnya yang banyak membantu ketika yang mengalami dihidrasi. Buah tembikai juga boleh menghilangkan perut buncit dengan mengamalkan makan tembikai setiap pagi. Selain rendah kalori tembikai memang padat dengan nutrisi seimbang yang bagus untuk kesihatan tubuh badan. Jadi ia baik untuk mereka yang mengamalkan pemakanan yang seimbang atau sedang diet.

Tembikai juga merupakan sumber antioksidan paling baik kerana tinggi kandungan vitamin C & A. Antioksidan tembikai boleh membantu mencegah penyakit antaranya mengurangkan risiko kanser usus besar, asma, penyakit jantung, osteoporosis, reumathoid arthritis dan kanser prostat. Banyak kelebihan tembikai untuk kesihatan anda antaranya:

KELEBIHAN TEMBIKAI

1. Kaya dengan antioksidan 
2. Memelihara Jantung
3. Membantu proses penghidratan
4. Mengawal tekanan darah tinggi 
5. Baik Untuk Buah Pinggang
6. Mengurangkan lemak dalam badan
7. Kencing Manis 
8. Membantu sistem penglihatan.
9. Menaikkan sistem metabolisma badan.
10. Memberikan tenaga pada badan.
11. Melancarkan saluran pencernaan.
12. Rendah kalori

AISKRIM TEMBIKAI, YOGURT & BUAH KIWI

BAHAN-BAHAN:

3 cawan tembikai-dipotong kiub

1/2 cawan air soda

1/2 cawan greek yogurt

1 sudu teh makan jus lemon

6 batang kayu aiskrim

4 biji buah kiwi-dihancurkan

CARA MENYEDIAKANNYA:

1. Masukkan tembikai, air soda dan jus lemon ke dalam mesin pengisar.
2. Tuang ke dalam acuan aiskrim. Selepas itu masukkan greek yogurt dan kiwi yang dihancurkan.
3. Masukkan batang kayu aiskrim.
4. Masukkan dalam peti sejuk lebih kurang 4 jam atau semalaman.

 ……………….

PIZZA TEMBIKAI

BAHAN-BAHAN:

• 1/2 cawan Greek Yogurt
• 1 sudu teh madu
• 1/4 sudu teh esen vanilla
• 2 kepingan besar tembikai (ketebalan dalam 1 inci)
• 1/2 cawan blackberries
• 2/3 cawan strawberri-dihiris
• Segenggam daun pudina-dicarik

CARA MENYEDIAKANNYA:

1. Satukan yogurt, madu dan esen vanilla dalam mangkuk kecil. Gaul sebati.
2. Sapukan campuran yogurt atas hirisan tembikai. Potong tembikai seperti pizza.
3. Taburkan strawberries, blackberries dan daun pudina.

 ……………….

MILKSHAKES TEMBIKAI

BAHAN-BAHAN

• 3 cawan buah tembikai-potong kiub dan disejuk beku
• 1 cawan susu-disejukkan
• 1/2 cawan esen vanilla
• 2 sudu teh gula (pilihan jika buah tembikai sudah cukup manis)

CARA MENYEDIAKANNYA:

1. Satukan semua bahan dalam mesin pengisar dan kisar sampai halus
2. Tuangkan dalam cawan. Boleh tambahkan potongan tembikai dan aiskrim vanilla.

 ……………….

SALAD TEMBIKAI KEJU FETA & CUKA BALSAMIK

BAHAN-BAHAN:

• 3 cawan tembikai- di potong kiub dan sejukkan
• 1 cawan tomatao kecil
• 1 biji tomato besar
• 1/2 cawan minyak zaitun
• 2 biji perahan limau nipis
• 11/2 sudu teh garam
• 3/4 sudu teh lada hitam
• 1 cawan daun pudina
• 11/2 cawan keju fata (keju kambing)

CARA MENYEDIAKANNYA:

1. Tembikai di potong kiub dalam, tomato besar dihiris dan tomato kecil dibelah. Letakkan dalam penapis untuk mebuang cairan berlebihan.
2. Dalam mangkuk kecil campurkan minyak zaitun, perahan limau nipis, garam dan lada hitam untuk mengghasilkan kuah untuk salad.
3. Letak semua bahan yang sudah dipotong didalam mangkuk besar. Tuangkan kuah salad dan daun pudina yang dicarik-carik. Gaul sebati tetapi perlahan-lahan elak buah tembikai hancur.
4. Taburkan keju feta yang dihancurkan dan sedia untuk dihidang.

Hidangan Ikan Siakap 3 Rasa ni memang digemari ramai. Jika makan di restoran harganya boleh mencecah RM30 keatas untuk seekor ikan yang siap dimasak. Jika buat sendiri, seekor ikan siakap saiz sederhana harga seekor tak sampai pun RM10. Jadi, apa kata anda masak je sendiri guna resipi perkongsian Cikgu Afy Al Habibi. Sama sedap macam hidangan restoran dan paling penting, dijamin halal dan jimat belanja! Selamat mencuba.

SIAKAP 3 RASA ARORA

BAHAN-BAHAN:

• 1 ekor ikan siakap – belah dan bersihkan
• 2 hiris halia – tumbuk
• 3 ulas bawang putih – tumbuk
• 1/2 sudu teh garam
• 3/4 sudu makan tepung jagung
• 1 1/2 senduk cili kering kisar
• 1/2 senduk sos cili
• 1 sudu makan sos tiram
• 3/4 gelas air asam jawa ( secubit asam jawa + ¾ gelas air)
• 1 3/4 sudu makan gula
• 3/4 sudu teh garam 
• 1/2 sudu makan perencah Hilal – jika ada

BAHAN POTONG:

• 1/2 biji bawang merah- dadu
• 1/2 biji bawang Holland- dadu
• 2 ulas bawang putih – dadu
• 2 helai daun limau purut
• 2 hiris halia- hiris memanjang
• 3 tangkai cili padi merah
• 1 tangkai cili besar hijau
• 1 batang serai- hiris serong
• 1 hiris nanas- hiris dadu

BAHAN KISAR:

• 1/2 biji bawang merah
• 1/4 biji bawang Holland
• 1 ulas bawang putih
• 1/4 sudu teh ketumbar& jintan putih
• 2 hiris (nipis) serai
• 1/4 hiris (nipis) halia

CARA MEMASAK:

1. Perapkan ikan dengan bahan-bahan tumbuk ( halia & bawang putih) dan garam. Biarkan selama 1/2 jam.

2. Kemudian tabur tepung jagung dan lumurkan di seluruh ikan supaya rata. Ia bertujuan untuk elak isi ikan melekat dan isinya jadi rangup.

3. Panaskan minyak dengan banyak dan goreng ikan hingga garing. Letak atas pinggan hidangan.

4. Dengan guna lebihan minyak goreng ikan tadi, masukkan bahan-bahan hiris kecuali cili dan nanas.

5. Kemudian masukkan 1 senduk bahan kisar. Tumis hingga naik bau dan sedikit garing.

6. Masukkan juga cili kering kisar. Tutup kuali seketika sehingga kauh menjadi pecah minyak.

7. Tambahkan sos cili, sos tiram dan air asam jawa. Kacau sekata dengan api perlahan.

8. Perasakan dengan gula, garam dan perasa. Boleh sesuaikan rasa ikut citarasa.

9. Akhir sekali, masukkan potongan nanas dan juga cili padi potong ( jika suka). Kacau rata.

10. Tuang sos ke atas ikan dan hias ikut kreativiti anda. Sedia untuk dinikmati.

Kredit resipi & foto: Afy AL Habibi