Wow…Geram sungguh melihat sayur sawi yang ditanam oleh saudari Nur Zaliana ni. Sihat dan subur semuanya. Bila melihat hasil tanaman yang sempurna sebegini, pasti ramai di kalangan kita pun berasa nak cuba untuk tanam sayur sendiri. Sekurang-kurangnya boleh dijadikan sumber sajian keluarga. Tidak perlu beli lagi di kedai. Malah bila tanam sendiri ni, lebih yakin dari segi penggunaan bahan kimia dan juga baja. Nak cuba tanam sendiri sayur sawi di rumah? Boleh cuba panduan di bawah ini.

CARA TANAM SENDIRI SAWI ORGANIK DI RUMAH

Untuk memulakan tanaman sawi organik di rumah, anda perlu:

1. Sediakan batas sepanjang 5 meter dengan lebar 1 meter.

2. Gembur tanah, masukan tinja ayam proses anggaran setengah guni (15kg). Jika mahu tambah kompos daun-daun kering pun boleh. Peram tanah selama 2 minggu (sementara tunggu benih cukup usia untuk dipindah tanam ke batas)

3. Benih sawi hijau caisim yang berusia 12HSS (hari setelah semai) sedia pindah tanam. (Nur Zaliana tabur benih atas tanah terus direct matahari)

4. Buat lubang antara tanaman dengan jarak 5cm/pokok. Tanam sampai habis kemudian siram.

5. Keadaan Pokok Sawi setelah 4 hari pindah tanam. Cuma pastikan kawalan serangga menggunakan Neem oil /cuka kayu.

6. Usia Sawi 2 minggu. Cabut rumput dan membaja. Nur Zaliana guna tinja ayam sahaja. Sekali lagi kawalan serangga menggunakan Neem oil/cuka kayu.

7. Di usia 3 minggu, sayur sawi nampak sekata. Hentikan membaja. Kawalan serangga guna Neem oil /cuka kayu.

8. 36-40HST (hari setelah tanam), sawi sudah boleh dituai.

9. Untuk 1 batas ni boleh dapat sayur sawi 6-7kg.

Kredit panduan & foto: Nur Zaliana

Dapatkan lebih banyak PETUA DAPUR di laman web RASA:

Petua Rimbunkan Pokok Kari Yang Tanam Dalam Pasu

Tanam Sendiri Kacang Tanah Dalam Pasu. 3 Bulan Boleh Tuai Hasil

https://www.rasa.my/petua-suburkan-pokok-pandan-dalam-pasu-supaya-lebih-rimbun/

5 Cara Mudah Tanam Ulam Selom Subur Merimbun Di Rumah

Tonton lebih banyak video masakan mudah & sedap di Youtube @Majalah Rasa Official

Asparagus mempunyai khasiat yang tersendiri. Ia kaya dengan vitamin B6, magnesium dan zink serta kaya dengan serat serta asid folik. Bagi memastikan khasiat sayur ini tidak berkurangan, ada cara terbaik yang boleh anda cuba. Cara-caranya ialah potong asparagus sepanjang 1 inci dan tumis menggunakan sedikit minyak. Kacau dengan pantas dan perasakan secukupnya. Sedia untuk dihidangkan.

RESIPI ASPARAGUS SOS TIRAM

BAHAN-BAHAN:

• 600gm asparagus |potong
• 1 biji bawang besar |hiris
• 3 ulas bawang putih |hiris
• 10 biji cili api | hiris
• 50gm udang kering
• 5 sudu makan sos tiram
• Garam secukupnya
• Minyak masak secukupnya

CARA MEMASAK:
1. Panaskan minyak. Masukkan bawang besar dan bawang putih serta cili api.
2. Tumiskan hingga kekuningan. Masukkan udang kering. sos tiram dan garam secukup rasa.
3. Masukkan asparagus.  Tumiskan hingga asparagus lembut. Angkat dan sedia dinikmati.

Batuk boleh mengganggu serta menjejaskan aktiviti harian kita. Ia akan membuatkan kita berasa tidak selesa sepanjang masa. Cuba petua yang diberikan pakar-pakar ubat China dan Taiwan ini untuk menggurangkan batuk yang berlarutan (persistence cough). Ianya sesuai untuk kanak kanak dan juga dewasa.

BAHAN-BAHAN

• Buah Oren
• Garam

CARA PENYEDIAAN

1. Buah oren dipotong bahagian atas dan bawah (seperti yang ditunjukkan di dalam gambar)
2. Tambah secubit garam di bahagian atas dan sapu rata. Jika boleh cucuk dengan garfu atau chopsticks sebelum tambah garam supaya garam dapat meresap dengan cepat ke dalam oren tersebut.
3. Kukus selama 2 jam (masa nak kurangkan pun boleh tapi jus oren tidak banyak)
4. Minum jus tersebut. Rasanya sedikit masin dan pahit. Buat dan minum sampai batuk berhenti.

Berkesan atau tidak terpulang kepada individual ya. 

Selamat mencuba!

Kredit: Jes Tham