Bosan dengan menu lemak dan kari, apa kata cuba pula menu rebus dan sup yang ringkas tapi tetap sedap sebagai lauk hidangan . Menu seperti ini sangat praktikal dan jimat masa dan kos.
Selain mudah disediakan menu ini lebih sihat dan patut dimasukkan dalam menu harian keluarga. Rasa kongsikan lima resipi yang boleh korang pilih mana satu yang menambat selera.
1. SUP DAGING
BAHAN-BAHAN:
1 kg daging | direbus seketika bersama 2 helai daun pandan
3-4 biji cili padi
1 kiub pati daging
1 sudu kecil garam
Sedikit daun ketumbar
Sedikit daun bawang
1 sudu kecil lada hitam | ditumbuk kasar
BAHAN TUMIS:
4 sudu makan rempah sup
100gm bawang kecil | dikisar halus
30gm bawang putih | dikisar halus
50gm halia | dikisar halus
2 batang kayu manis
2 kuntum bunga lawang
Sedikit bunga cengkih dan buah pelaga
CARA MEMASAK:
Ads
Tumiskan bahan kisar bersama rempah sup, kayu manis, bunga lawang, bunga cengkih dan buah pelaga sehingga garing.
Kemudian masukkan bahan tumisan ke dalam air rebusan daging. Masukkan pula bancuhan tepung dhal, cili padi, lada hitam beserta daun ketumbar.
Perasakan secukupnya dan biarkan mendidih.
Setelah mendidih, taburkan daun bawang dan tutup api.
2. SUP ISI KETAM
BAHAN-BAHAN:
1 tin jagung manis
2 biji telur
200gm isi ketam | dicarik halus
1000ml air
1 sudu besar tepung jagung | dibancuh dengan sedikit air
1 kiub pati ayam
½ sudu kecil garam
1 sudu kecil gula
CARA MEMASAK:
Didihkan air dalam periuk bersama kiub pati ayam. Setelah kiub pati ayam larut, masukkan isi ketam dan jagung manis. Biarkan hingga mendidih.
Masukkan garam dan gula.
Pecahkan telur dalam mangkuk yang berlainan. Masukkan telur sedikit demi sedikit ke dalam sup. Kacau sentiasa untuk memastikan telur hancur dan tidak berketul.
Masukkan tepung jagung yang telah dibancuh dengan air. Setelah mendidih, matikan api.
3. SUP AYAM
BAHAN-BAHAN:
1/4 ekor ayam | dipotong kecil
1 batang serai | dititik
2sm lengkuas | dititik
1 batang saleri | dipotong serong
1 biji tomato | dipotong empat
1 batang akar daun ketumbar
3-4 biji cili padi | dipotong
½ biji limau nipis
1biji bawang besar | dihiris
2 ulas bawang merah | dikisar
1 ulas bawang putih | dikisar
Sedikit sos ikan
1 sudu besar serbuk ketumbar
1/2 sudu besar serbuk jintan manis
1/2 sudu besar serbuk jintan putih
Air secukupnya
Garam dan serbuk perasa secukupnya
CARA MEMASAK:
Panaskan minyak untuk menumis. Tumiskan bahan kisar sehingga harum.
Masukkan sekali cili padi, lengkuas, serai, serbuk ketumbar, serbuk jintan manis dan serbuk jintan putih sehingga agak pecah minyak sedikit.
Kemudian masukkan air secukupnya dan masukkan ayam. Biarkan seketika sehingga ayam masak.
Seterusnya, masukkan batang saleri, tomato dan akar ketumbar. Perasakan secukupnya.
Akhir sekali, perahkan jus limau nipis dan tutup api.
4. SUP IKAN IKAN MERAH
BAHAN-BAHAN:
5-6 keping isi ikan merah
1 batang serai | dititik
2sm lengkuas | diketuk
5 helai daun limau purut
2 helai daun pandan | disimpul
3 biji bawang merah | dihiris halus
2 ulas bawang putih | dihiris halus
3-4 sudu besar perahan limau nipis
1 kiub pati ikan
5 biji cili api | dipotong serong
1 liter air
Garam secukup rasa
Sedikit daun bawang
1 tangkai daun ketumbar
Minyak bagi menumis
Sedikit bawang goreng
CARA MEMASAK:
Ads
Panaskan minyak. Kemudian tumiskan bawang merah, bawang putih, lengkuas, serai, cili api, daun limau purut, dan daun pandan sehingga wangi.
Masukkan air secukupnya dan biarkan mendidih.
Kemudian masukkan ikan dan masak dengan api yang sederhana. Tambahkan garam dan sedikit pati ikan. Tutup api.
Taburkan daun ketumbar dan bawang goreng sebelum dinikmati.
5. SUP BEBOLA DAGING
BAHAN-BAHAN:
500gm bebola daging
3 ulas bawang merah
2 ulas bawang putih | dimayang
2sm halia | dihiris halus
1/2 batang saderi | dipotong halus
3-4 biji cili padi | dihiris halus
1 sudu besar lada hitam | ditumbuk kasar
1 sudu kecil lada sulah
1 sudu besar pati ayam
1 sudu kecil garam
Air secukupnya
Sedikit daun bawang
Minyak untuk menumis
CARA MEMASAK:
Tumiskan bawang merah, bawang putih, cili padi dan halia. Kemudian masukkan air.
Sebaik air mendidih, masukkan lada hitam, ladu sulah dan bebola daging.
Perasakan dengan pati ayam dan garam kemudian masukkan saderi.
Biar mendidih seketika dan taburkan daun bawang. Sedia dihidang.
6. SUP TELUR GOYANG DAN SUHUN
BAHAN-BAHAN:
Ads
1 biji bawang besar | dikisar
3 ulas bawang putih | dikisar
2sm halia | dikisar
2 biji telur
100gm kacang pea
100gm sawi bak choy
2 biji tomato | dipotong empat
50gm suhun
30gm sayur fucuk
2 sudu besar pati ayam
1 sudu kecil garam
1 sudu kecil lada hitam kasar
Air secukupnya
2 sudu besar minyak
CARA MEMASAK:
Panaskan minyak dan tumis bahan kisar sehingga naik bau.
Kemudian masukkan air dan biarkan mereneh.
Seterusnya masukkan kacang pea, sawi bak choy dan tomato.
Apabila mendidih, segera masukkan suhun dan sayur fucuk ke dalam sup.
Perasakan secukupnya dengan garam, pati ayam dan lada hitam.
Pecahkan telur dan biarkan masak. Sedia dimakan.
INGIN MENCARI PRESSURE COOKER UNTUK MEMUDAHKAN MEMASAK SUP, JOM LAYARINYA DI SINI. PILIH AJE MANA YANG BERKENAN DI HATI.
Nak makan mi kolok ni sekarang dah makin mudah. Kat Selangor dan KL ni ada aje dijual. Sup dan gandingan cili kicap tu memang syoklah memakannya.
Sekali sekala jom tukar selera makan mi sarawak lah pulak.
Jom semak resipi dari Hidayah Syibly ni…
MI KOLOK
BAHAN-BAHAN :
Mee Kolok (contoh gambar mee kolok dalam gambar)
Cuka – jgn byk nanti masam.
Sos ikan – jgn banyak nanti dia berbau x best
Serbuk lada putih
Minyak bawang putih
Sos tiram
Kicap
CARA PENYEDIAAN:
1. Celur mee kolok dalam air mendidih sekejap, bilaskan dalam air sejuk.. Masukkan semula dalam air mendidih dan toskan.
2. Campurkan cuka, sos ikan, serbuk lada putih, minyak bawang putih, sos tiram, kicap hingga sebati kemudian gaulkan dengan mee yang telah dicelur. Ketepikan dalam satu bekas.
Bahan sup :
Daging lembu setengah kilo
Serbuk lada hitam
Kiub pati lembu 2/3 kiub
Rempah kasar 4 beradik (cengkih, bunga lawang, kulit kayu manis, buah pelaga) – sikit je jangan banyak sebab ni clear sup, tak mau rasa rempah menguasai rasa sup.
Sup bunjut (optional)
Bahan perasa
Garam, gula
Halia diketuk.
CARA MASAK DAGING :
1. Rebus daging hingga empuk. – Setelah daging empuk, masukkan cengkih, bunga lawang, kulit kayu manis dn buah pelaga, sup bunjut dan halia. – Akhir sekali masukkan bahan perasa, garam dan sedikit gula, tutup api. – Keluarkan daging, ketepikan..
2. Daging yang telah dikeluarkan dari sup tadi, dipotong nipis-nipis.
3. Gaulkan daging dengan kicap, garam dan serbuk lada hitam.
4.Masukkan sedikit minyak bawang putih ke dalam kuali dan goreng hirisan daging sekejap je. Tak mau kering dan keras sangat, nanti liat tak sedap. Jika gorengan terkering, masukkan sedikit sup tadi dan goreng seketika.
5.Ketepikan daging yang telah di goreng. Daging ini sebahagian daripada bahan bahan tabur atas mee kolok.
Bahan cili kicap :
cili padi
bawang putih
perahan jus limau
kicap
sedikit garam jika menggunakan kicap manis
blend semua bahan di atas, ketepikan dalam satu mangkuk.
Bahan-bahan tabur :
Taugeh
Sawi celur
Fish cake (optional)
Bawang goreng
Hirisan daging (rujuk di atas)
Hirisan daun sup dan daun bawang
Tomato hiris
Selamat mencuba!!
. Kredit Resepi: Hidayah Syibly
FB : Aneka Resipi Kampung
Hari ini mood nak membaking datang. Bukan nak buat kek tapi rasa nak kudapan biskut. Jadi sis rasa nak buat oat coklat snow cookies.. Ade orang sebut jejari oat nestum. Apa pun namanya, biskut ni memang sedap buat kudapan. Tak sedar sebalang boleh habis.
Oat coklat snow cookies Bahan-bahan: 1 cawan butter/marjerin dan 2 sudu minyak sapi. Tak nak tak apa, ganti dengan marjerin-BELI ONLINE DI SINI 3/ 4 cawan gula aising 1 1/2 cawan oat- blend halus 1/2 cawan nestum (saya ganti serbuk badam dan letak badam cincang sikit dalam segengam 1 sudu makan tepung jagung 1 sudu makan emplec, tak ada boleh ganti tepung beras 1 cawan tepung gandum- diayak 3 sudu makan serbuk koko 2 sudu makan susu tepung-BELI ONLINE DI SINI
Cara membuat: 1.Adun gula dan butter hingga sebati, Tak payah lama-lama. 2.Masuk semua bahan kecuali tepung. Akhir masuk tepung sikit-sikit, uli lembut. Kalau lembik tambah tepung. 4.Terap guna acuan yang disukai. Panaskan oven dulu. 5.Bakar dalam suhu 160, api atas bawah dalam 1/2 jam. Ikut kepanasan oven masing-masing. Bila dah masak, masa suam-suam bolehlah salut dengan susu.
Untuk salut: 1 1/2 cawan susu tepung 1/2 cawan gula snow aising ( tak nak tak apa guna susu je)
Kadangkala pening kepala memikirkan apa menu untuk disajikan buat anak-anak dan suami masa sarapan. Apa kata anda cuba pelbagai jenis resipi Nasi Gorengyang RASA kongsikan ini. Lebih mudah kerana menu ni memang ringkas dan sedap. Masa dan tenaga juga boleh dijimatkan. Selamat mencuba!
1. NASI GORENG CILI KERING TUMBUK
BAHAN-BAHAN: 1 mangkuk besar nasi sejuk yang dah diramas Garam secukup rasa 6-7 tangkai cili kering (rendam sampai lembut) 5 biji bawang kecil 4 ulas bawang putih 1/2 cawan ikan bilis Sedikit minyak 2 biji telur
CARA MEMASAK: 1. Tabur rata garam atas nasi. 2. Tumbuk cili kering sampai lumat. Tumbuk sekali bawang dan bawang putih. Akhir sekali tumbuk ikan bilis. Biar semua sebati. 3. Panaskan minyak. Tumis bahan tumbuk sampai garing. 4. Masukkan telur. Kacau. 5. Masukkan nasi. Kacau sampai semua sebati, secukup rasa & berasap. Siap untuk dinikmati.
2. NASI GORENG ISI IKAN LADA TUMBUK
BAHAN-BAHAN: 2 cawan nasi sejuk Isi ikan goreng secukupnya (boleh ganti ikan bilis goreng) 1 paket perencah nasi goreng ikan bilis adabi Garam secukup rasa Segenggam cili kering (basuh bersih, potong, rendam air panas sampai lembut, toskan) 3 biji bawang besar – hiris 3 ulas bawang putih – hiris 2 biji telur Minyak untuk menumis
CARA MEMASAK: 1. Kisar kering @ tumbuk bawang besar, bawang putih dan cili kering sampai hancur. 2. Tabur isi ikan, perencah nasi goreng dan garam atas nasi. 3. Panaskan minyak. Tumis bahan kisar tadi sampai garing. Pecahkan telur. Biar 10 saat baru kacau. 4. Masukkan nasi dan gaul rata sampai semua bahan sekata dan masak. Hidangkan.
3. NASI GORENG ULAM BUDU
BAHAN-BAHAN: 3-4 biji bawang besar 4-5 ulas bawang putih Cili api merah Segenggam ikan bilis Nasi sejuk secukupnya Garam secukup rasa Budu 2 batang serai 3-4 helai daun limau purut Segenggam daun kesum Cili api hijau Ulam ulam (empunya resipi guna pucuk paku merah, timun dan kubis. Lagi sedap kalau ada pegaga, selom, ulam raja, petai, jering, hempedu bumi & bunga kantan) Sedikit minyak Limau nipis Keropok keping
CARA MEMASAK: 1.Hiris halus serai, daun limau purut, daun kesum, cili api hijau dan semua ulam-ulaman. 2.Kisar kering atau tumbuk bawang besar, bawang putih, cili api merah dan ikan bilis. 3. Tabur rata garam atas nasi. Jangan banyak sangat kerana ikan bilis & budu sudah masin. 3. Panaskan minyak. Tumis bahan kisar sampai garing. 4. Masukkan nasi. Kacau dan tuang budu. Kacau sampai semua sebati. Rasa. Kalau kurang perasa, tambah apa yang patut. 5. Masukkan semua bahan hiris. Kacau semua sampai masak dan rata. 6. Sebelum makan, perah limau nipis, gaul nasi & makan dengan keropok.
4. BEEF PATTI FRIED RICE
BAHAN-BAHAN: 3-4 cawan nasi putih sejuk 1 biji bawang besar 3 ulas bawang putih 1/2 biji bawang holland 1 paket perencah nasi goreng ayam Garam & lada hitam secukup rasa Sedikit minyak 3 keping daging burger (potong dadu)
CARA MEMASAK: 1. Ramas-ramas nasi. Tabur perencah, garam dan serbuk lada hitam di atas nasi. 2. Kisar kasar semua bawang. 3. Panaskan minyak. Tumis bahan kisar sampai naik bau. Masukkan daging burger dan kacau sampai garing. 4. Masukkan nasi tadi. Kacau rata. Kalau nak pedas, boleh tambah cili api yang diketuk. Siap untuk dinikmati.
5. NASI GORENG KAMPUNG & TELUR MATA
BAHAN-BAHAN: 1 biji bawang besar 2 ulas bawang putih 3 biji cili api Segenggam kecik ikan bilis 6 biji kacang buncis (hiris bulat halus) Sekeping isi ayam (hiris halus) Nasi sejuk secukupnya Minyak untuk menumis 1/2 sudu teh serbuk kunyit Garam dan serbuk perasa secukupnya
CARA MEMASAK: 1. Relaikan nasi. Kemudian tabur garam, serbuk perasa dan serbuk kunyit. Jangan gaul, biar sahaja. 2. Tumbuk kasar bawang, bawang putih, cili api dan ikan bilis. 3. Panaskan minyak dan tumis bahan tumbuk tadi sampai garing. Masukkan isi ayam. Kacau sampai sebati. 4. Masukkan nasi dan hirisan kacang buncis. Kacau rata sampai masak. Siap.
TIP: Nak tahu garam sudah merata dalam nasi goreng, tabur garam bersama serbuk yang berwarna (contoh: serbuk kunyit atau serbuk lada hitam) atas nasi sebelum digoreng. Jadi bila masuk nasi dalam kuali, kacau rata. Bila warna kunyit atau lada hitam kelihatan merata, ia bermakna garam pun sudah rata.
6. NASI GORENG SARDIN
BAHAN-BAHAN: 1 mangkuk nasi (ramas dan tabur sedikit garam) 1 biji bawang besar 2 ulas bawang putih 1 sudu makan cili boh / cili giling 2 cili api (ketuk) Sedikit pes asam jawa 1 tin kecik sardin (buang separuh sos. Isi sardin lenyek separuh hancur) Sedikit minyak Sedikit kicap manis
CARA MEMASAK: 1. Kisar bawang besar dan bawang putih. Panaskan minyak. Tumis bahan kisar, cili boh dan cili api sampai garing. 2. Masukkan sardin, pes asam jawa dan kicap manis. Kacau rata. 3. Masukkan nasi. Kacau sampai semua sebati. Siap.
7. NASI GORENG ISI IKAN
BAHAN-BAHAN: 4 cawan nasi sejuk 1 sudu teh garam 1 sudu teh serbuk kunyit 1 sudu teh serbuk perasa 2 ekor ikan goreng – ambil isinya dan racik halus 2 biji telur 3 tangkai kacang panjang – hiris Minyak untuk menumis
BAHAN TUMBUK KASAR: 1/2 biji bawang besar 2 ulas bawang putih 3 biji cili api
CARA MEMASAK: 1. Ramas nasi sampai hancur. Tabur atas nasi garam, serbuk kunyit, serbuk perasa dan isi ikan goreng diracik halus. 2. Tumbuk bawang besar, bawang putih dan cili api. Panaskan minyak, tumis bahan tumbuk sampai garing. 3. Masukkan telur dan kacau. Masuk nasi bersama kacang panjang hiris dan kacau rata sampai masak. Siap.
8. NASI GORENG SEAFOOD CHICKEN CHOP
BAHAN-BAHAN: 3 cawan nasi sejuk (relaikan) Garam secukup rasa 1 sudu kecil gula 2 senduk cili kisar (lada kering+bawang besar+bawang putih diksiar halus) 1/2 senduk minyak Udang dan sotong hiris secukupnya Sayuran pilihan (saderi,lobak,brokoli dan bunga kubis) 2 sudu sos ikan 2 sudu sos tiram
CARA MEMASAK: 1.Panaskan minyak. Tumis cili kisar sampai garing. Masukkan udang dan sotong. Kacau sampai masak. 2.Tabur garam rata atas nasi. 3. Masukkan gula, sos ikan dan sos tiram ke dalam kuali. Tambah sayur. Kacau sebati. 4. Masukkan nasi yang telah digaram tadi. Kacau 3 ke 4 minit menggunakan api besar. Siap.
CHICKEN CHOP
BAHAN-BAHAN: 4 keping peha ayam (buang tulang) 1 biji telur 1/2 sudu teh garam 1 cawan tepung gorengan bistari 1/2 cawan tepung jagung 3 sudu air Minyak untuk menggoreng
CARA MEMASAK: 1. Pukul telur dengan garam sampai berbuih. Masukkan peha ayam. Perap 20 minit. 2. Masukkan semua tepung dan air. Kacau sampai semua ayam bersalut tepung. 3. Panaskan minyak, goreng ayam sampai garing. 4. Hidangkan Chicken Chop dengan nasi goreng seafood td. Jika suka, picit sos cili dan mayones dengan secukupnya.
9. NASI GORENG UDANG GERAGAU
BAHAN-BAHAN: 1 mangkuk nasi sejuk 1 bawang besar 2 ulas bawang putih Cili api Segenggam udang geragau kering Sedikit air Sedikit minyak 1 biji telur Kacang panjang (hiris halus) Garam & serbuk pati ayam secukup rasa
CARA MEMASAK: 1. Kisar kasar bawang bawang, cili api dan udang geragau. 2. Tabur rata garam dan serbuk pati ayam atas nasi 3. Panaskan minyak. Tumis bahan kisar sampai garing. Masukkan telur, kacau. 4. Masukkan kacang panjang dihiris dan nasi. Kacau rata sampai nasi masak. Siap untuk dihidang.
10. NASI GORENG KHOMOK/KUNYIT
BAHAN-BAHAN: 3 mangkuk nasi putih Garam, serbuk kunyit dan ajinomoto secukup rasa 1 sudu teh gula 1 senduk kecik minyak 4 ulas bawang putih – ketuk 1 biji bawang besar – hiris halus 2-3 biji cili api – ketuk (lebihkan jika suka pedas Sawi bok choy secukupnya – potong 1 keping dada ayam – potong dadu 3 sudu sos ikan
CARA MEMASAK: 1. Gaul nasi sampai relai. Tabur garam, gula, serbuk kunyit & ajinomoto di permukaan nasi. Jangan kacau. Biar je. Ketepikan. 2. Panaskan minyak. Tumis bawang putih, bawang besar dan cili api sampai naik bau. Masuk ayam. Kacau rata. 3. Masukkan sos ikan dan kacau. Masukkan nasi tadi dan kacau lagi sampai nampak serbuk kunyit rata. Bila serbuk kunyit dah rata bermakna garam, gula dan perasa pun dah rata. 4. Masukkan sayur dan kacau lagi sampai semua masak. 5. Nasi goreng sedia dihidang.
11. NASI GORENG BUDU ISI IKAN
BAHAN-BAHAN: 3 mangkuk nasi sejuk – diramas Garam secukup rasa 3 ekor isi ikan 1 biji bawang merah besar – dadu halus 3 ulas bawang putih – diketuk Cili api secukupnya – ketuk Minyak untuk menumis Budu secukupnya
CARA MEMASAK: 1. Panaskan minyak. Tabur rata garam atas nasi. 2. Tumis bawang besar, bawang putih dan cili api sampai naik bau. 3. Masukkan isi ikan yang diramas kasar. Kacau sampai garing. 4. Tambah budu. Kacau sampai agak kering. 5. Masukkan nasi dan kacau sampai masak. Siap.
12. NASI GORENG KEROPOK
BAHAN-BAHAN: Cili api secukupnya – hiris Cili besar – hiris 4 ulas bawang putih – hiris 1 biji bawang besar – hiris Segenggam keropok keping mentah Sedikit air Nasi sejuk secukupnya 2 biji telur Sedikit minyak Garam, serbuk perasa dan serbuk kunyit.
CARA MEMASAK: 1. Masukkan keropok keping mentah dalam pengisar, patah-patahkan sikit. Masukkan air. Rendam kejap. 2. Masukkan semua bahan hiris ke dalam pengisar tadi. Kisr kasar semua bahan. 3. Panaskan minyak. Tumis bahan kisar sampai garing. 4. Pecahkan telur. Biar beberapa saat. Kacau sikit. Masukkan nasi sejuk yang sudah diramas / direlaikan. 5. Tabur garam, serbuk perasa dan serbuk kunyit.Kacau rata sampai masak. 6. Hidang nasi goreng bersama telur mata kuning cair dan keropok keping goreng.
13. NASI GORENG PATTAYA (CHICKEN BALL KICAP)
BAHAN-BAHAN: 3 pinggan nasi putih – yang sudah disejukkan dan diramas hancur Beberapa biji chicken ball – belah 2 Segenggam cili api – ditumbuk halus Kicap manis secukupnya 2 ulas bawang putih – diketuk Bahan perasa secukupnya Sayur pilihan
CARA MEMASAK: 1. Tumis bawang putih dan cili api hingga garing. Masukkan chicken ball. Kacau rata.
2. Masukkan nasi, kicap dan bahan perasa. Kacau rata. 3. Masukkan juga sayur. Goreng selama 10-15 minit, kemudian tutup api.
UNTUK TELUR DADAR: 1 biji telur – dipukul dengan secubit garam Sedikit minyak Tisu dapur 1 cawan nasi goreng
CARA MEMASAK: 1. Celup tisu dlm sedikit minyak, tatakan dalam kuali. Biar hingga kuali betul-betul panas. 2. Tuang telur dan ratakan. Letak nasi di tengah-tengah telur dadar. 3. Balut nasi dan biar sampai telur masak. 4. Angkat perlahan-lahan ke dalam pinggan. Hidangkan bersama sos cili.