Ikan banyak kat peti sejuk tu, masih cari idea nak masak apa esok. Hidangan ikan berkuah satu pilihan terbaik dan sangat enak untuk dimasak.
Ni ada 10 aneka resipi lauk pauk tradisional berasaskan ikan. Tak kisahlah ikan kembung, tenggiri, ikan merah atau apa jenis ikan sekalipun janji ikannya segar, barulah manis dan lagi lazat lautnya. Jom masak untuk juadah tengah hari.
1. GULAI IKAN MERAH PETAI
BAHAN-BAHAN:
3 keping isi ikan merah |bersihkan
300ml santan
50ml santan pekat
100gm petai
30gm bawang merah |kisar
5gm kunyit hidup |kisar
15gm cili padi |kisar
5gm garam
CARA MEMASAK: 1. Masukkan santan bersama bahan kisar. Kemudian masukkan isi ikan tadi. Biarkan seketika sambil dikacau perlahan. 2. Selepas tiga minit, terbalikkan isi ikan dan masukkan petai. Kacau lagi. 3. Akhir sekali masukkan santan pekat dan perasakan dengan garam secukup rasa. Biarkan selama dua minit dan tutup api. 4. Angkat dan sedia dihidangkan.
Saiz hidangan: 2-3 orang Waktu memasak: 30 minit Jenis hidangan : Melayu Keistimewaan : Rasa lemak santan dan aroma petai Jenis masakan : Lauk pauk Cara memasak : Rebus dan reneh Anggaran kos: RM15
Info chef:Perlu sentiasa dikacau agar santan tidak pecah minyak.
2. SINGGANG PEDAS IKAN KEMBUNG
BAHAN-BAHAN:
2 ekor ikan kembung |bersihkan
30gm lengkuas |dihiris
10gm halia |hiris
1 batang serai |hiris
2 biji bawang besar |belah enam
15gm cili padi
10gm kunyit hidup | dihiris
200ml air
10gm asam keping
CARA MEMASAK: 1. Masukkan kesemua bahan ke dalam periuk kecuali ikan. Biarkan kuah mereneh. 2. Perlahankan api dan masukkan ikan. Biarkan selama beberapa minit, bergantung pada saiz ikan tersebut. 3. Tutup api dan angkat. Sedia untuk dihidangkan.
Saiz hidangan: 2-3 orang Waktu memasak: 30 minit Jenis hidangan : Melayu Keistimewaan : Rasa masam yang membuka selera Jenis masakan : Lauk pauk Cara memasak : Rebus dan reneh Anggaran kos: RM10
Info chef: Boleh masukkan cili padi ketuk untuk sedikit rasa pedas.
3. IKAN KEMBUNG REBUS AIR ASAM
Ads
BAHAN-BAHAN:
3 ekor ikan kembung |bersihkan
Air secukupnya
BAHAN UNTUK AIR ASAM:
30gm cili padi
10gm cili besar merah
20gm perahan limau kasturi
100ml air asam jawa
1 biji buah tomato |potong dadu
1 biji bawang besar |potong dadu
5gm garam
5gm serbuk perasa (pilihan)
CARA MEMASAK: 1. Terlebih dahulu, kukus ikan kembung lebih kurang 10 minit. Ketepikan. 2. Untuk membuat kuah air asam; Kisar cili bersama air asam jawa. Masukkan pula perahan air limau kasturi, garam dan bahan perasa secukupnya. 3. Tuang ke dalam mangkuk dan masukkan pula hirisan bawang besar dan tomato. 4. Letak ikan yang siap dikukus di dalam pinggan dan tuang kuah air asam di atasnya ketika menghidang. 5. Boleh hias dengan hirisan limau kasturi jika mahu.
Saiz hidangan: 3-4 orang Waktu memasak: 30 minit Jenis hidangan : Melayu Keistimewaan : Rasa masam dan pedas yang membuka selera Jenis masakan : Lauk pauk Cara memasak : Rebus dan reneh Anggaran kos: RM10
Info chef: Boleh juga gantikan limau kasturi dengan limau nipis jika suka.
4. ASAM PEDAS IKAN TONGKOL
BAHAN-BAHAN:
2-3 keping isi ikan |bersihkan
100gm cili kering |kisar
50gm bawang besar |kisar
5gm belacan
200ml air
50ml minyak masak
1 tangkai daun kesum
1 batang bunga kantan |racik kasar
5gm garam
3gm serbuk perasa
20ml air asam jawa
1 biji tomato |belah empat
CARA MEMASAK: 1. Panaskan minyak di dalam kuali, tumis bahan kisar dan belacan hingga terbit bau dan memekat. 2. Masukkan air dan air asam jawa. Kemudian masukkan daun kesum dan bunga kantan. 3. Perasakan dengan garam dan serbuk perasa secukup rasa. Biarkan ia mendidih. 4. Setelah itu masukkan isi ikan dan biarkan selama tiga minit sambil dikacau perlahan. 5. Masukkan tomato dan tutup api. 6. Angkat dan sedia dihidangkan.
Saiz hidangan: 3-4 orang Waktu memasak: 30 minit Jenis hidangan : Melayu Keistimewaan : Aroma bunga kantan dan daun kesum yang wangi Jenis masakan : Lauk pauk Cara memasak : Rebus dan reneh Anggaran kos: RM20
Info chef: Tidak perlu masukkan belacan jika tidak sukakan bau dan rasanya atau ada alahan.
5. SIAKAP STIM CENDAWAN
BAHAN-BAHAN:
1 ekor ikan siakap |bersihkan
100gm cendawan tiram |carik kasar
100gm lada benggala |potong
40gm bawang besar |belah enam
5 ulas bawang putih |belah dua
2 inci halia |hiris halus
50ml sos ikan
5gm serbuk perasa
BAHAN SOS:
100ml kicap cair
10gm cili padi |hiris halus
5gm air perahan limau kasturi
CARA MEMASAK: 1. Letakkan ikan ke dalam loyang/aluminium foil. Taburkan kesemua bahan di atas ikan. Balut ikan tersebut. 2. Kemudian kukus ikan tadi selama 15 minit atau bergantung pada saiz ikan. 3. Sementara itu, untuk membuat sos; Satukan kedua bahan sos dan tuang ke atas ikan ketika menghidang.
Saiz hidangan: 3-4 orang Waktu memasak: 40 minit Jenis hidangan : Melayu Keistimewaan : Rasa ikan yang segar Jenis masakan : Lauk pauk Cara memasak : Kukus Anggaran kos: RM20
Info chef: Boleh tambah hirisan cili padi jika mahu pedas.
6. MASAK LEMAK SARDIN NANAS
BAHAN-BAHAN:
1 tin besar sardin makarel |buang sosnya
200ml santan pekat
15gm cili padi
1 batang serai |titik
100gm nanas |potong
5gm kunyit hidup |kisar
Garam secukupnya
CARA MEMASAK: 1. Masukkan santan ke dalam periuk. Setelah itu masukkan kesemua bahan kisar. Kacau rata dan masak di atas api yang perlahan. 2. Masukkan hirisan nanas dan serai. Biar seketika dan kemudian barulah masukkan ikan sardin. Perasakan dengan garam secukupnya. 3. Kacau perlahan selama dua minit dan biar ia mereneh. Tutup api. 4. Angkat dan sedia dihidangkan.
Saiz hidangan: 3-4 orang Waktu memasak: 30 minit Jenis hidangan : Melayu Keistimewaan : Rasa masam nanas dan lemak santan serasi Jenis masakan : Lauk pauk Cara memasak : Rebus dan reneh Anggaran kos: RM113
Info chef: Gunakan sardin makarel kerana ia lebih keras dan tidak mudah hancur ketika dimasak.
7. GULAI KUNING IKAN TONGKOL ALA KELANTAN
Ads
BAHAN-BAHAN:
3 keping isi ikan tongkol |rebus dahulu bersama asam keping
BAHAN UNTUK GULAI:
300ml santan pekat
10gm cili padi kisar
20gm bawang besar kisar
5gm kunyit hidup |tumbuk halus
7 biji cili padi
Garam secukupnya
CARA MEMASAK: 1. Masukkan bahan kisar ke dalam periuk bersama kunyit hidup dan 200ml santan. Kacau hingga mendidih. 2. Masukkan ikan dan perasakan garam secukup rasa. Biar seketika. 3. Masukkan baki santan tadi dan kemudian masukkan cili padi dan kacau kira-kira 2 minit. Tutup api. 4. Angkat dan sedia dihidangkan.
Saiz hidangan: 3-5 orang Waktu memasak: 30 minit Jenis hidangan : Melayu Keistimewaan : Tidak muak Jenis masakan : Lauk pauk Cara memasak : Rebus dan reneh Anggaran kos: RM14
Info chef: Jangan masak terlalu lama kerana takut santan pecah minyak.
8. IKAN SIAKAP TUMIS SERAI
BAHAN-BAHAN:
1 ekor ikan siakap |bersihkan
Sedikit serbuk kunyit
Sedikit garam
BAHAN TUMISAN:
1 biji bawang besar |belah enam
10 biji cili padi |belah dua
3 ulas bawang putih |belah dua
1 batang serai |hiris kasar
1 biji tomato |belah enam
200ml air asam jawa
5gm serbuk perasa
Minyak untuk menumis
CARA MEMASAK: 1. Ikan yang dibersihkan disapu sedikit garam dan kunyit. Panaskan minyak di dalam kuali dan goreng hingga garing. Angkat dan ketepikan. 2. Menggunakan minyak yang sama, tumis bawang besar, cili padi dan bawang putih hingga terbit bau wangi. 3. Masukkan pula hirisan serai bersama air asam jawa. Perasakan dengan garam secukup rasa. Biarkan mereneh. Masukkan tomato dan tutup api. 4. Tuang sos ke atas ikan yang telah digoreng tadi. 5. Sedia dihidangkan.
Saiz hidangan: 3-4 orang Waktu memasak: 30 minit Jenis hidangan : Melayu Keistimewaan : Rasa dan aroma serai yang wangikan masakan Jenis masakan : Lauk pauk Cara memasak : Goreng dan reneh Anggaran kos: RM20
Info chef: Enak dimakan bersama nasi putih.
9. IKAN KELI SALAI MASAK KENCUR
Ads
BAHAN-BAHAN:
3 ekor ikan keli |bersihkan dan kelar
BAHAN TUMIS:
10gm bawang besar kisar
5gm ubi kencur dikisar halus
10gm cili padi dikisar
200ml santan
15gm daun kencur |hiris halus
Garam secukupnya
CARA MEMASAK: 1. Ikan keli disalai biasa di atas dapur menggunakan api perlahan. Angkat dan ketepikan. 2. Satukan kesemua bahan kisar termasuk hirisan bunga kencur bersama santan di dalam periuk. Masak ia sehingga pekat sambil dikacau perlahan, menggunakan api yang kecil. 3. Apabila kuah mula pekat, tutup api. 4. Tuangkan kuah di atas ikan keli ketika menghidang.
Saiz hidangan: 3-5 orang Waktu memasak: 30 minit Jenis hidangan : Melayu Keistimewaan : Bau dan rasa kencur yang unik Jenis masakan : Lauk pauk Cara memasak : Panggang, rebus dan reneh Anggaran kos: RM13
Info chef:Cuci ikan keli dengan limau nipis untuk menghilangkan bau hanyir.
10. FILET IKAN TIGA RASA ALA CINA
BAHAN-BAHAN:
400gm isi ikan siakap |cuci bersih
Sedikit garam
Sedikit kunyit
Sedikit tepung gandum
BAHAN TUMIS:
10gm cili kering kisar
40gm sos cili
15gm gula
20gm timun dipotong dadu
20gm nanas dipotong dadu
1 biji bawang besar dipotong dadu
Garam secukupnya
Minyak masak secukupnya
CARA MEMASAK: 1. Isi ikan dilumur dengan sedikit garam, serbuk kunyit dan tepung gandum. Gaul sebati dan goreng isi ikan menggunakan api sederhana. Angkat, tos dan ketepikan. 2. Untuk membuat sos; panaskan minyak di dalam kuali dan masukkan bahan yang telah dikisar. Tumis sehingga sedikit garing. 3. Masukkan pula hirisan nanas, timun dan bawang. Gaul dan kemudian masukkan gula dan garam secukup rasa. Kacau sehingga pecah minyak. 4. Sekiranya kuah terlalu pekat, boleh tambah sedikit air dan biar seketika. 5. Tutup api dan curahkan sos ke atas isi ikan ketika menghidang.
Saiz hidangan: 3-4 orang Waktu memasak: 30 minit Jenis hidangan : Melayu Keistimewaan : Rasa masam dan pedas yang membuka selera Jenis masakan : Lauk pauk Cara memasak : Goreng dan tumis Anggaran kos: RM17
Info chef;Boleh gantikan gula dengan madu.
Resipi: Terima kasih Chef Nor Azizah Razali, Shah Alam Selangor.
Tak tahu nak masak apa? Lubuk resipi RASA kini di SEENI, tak perlu susah lagi. Download seeNI sekarang!
Resipi Pisang Goreng sedap? Memang best lebih-lebih lagi jika tepung salutannya tu rangup, bersalutr elok pada pisang dan tidak serap minyak. Memang enak dimakan. Bila sesekali nak masak Pisang Goreng homemade, memang banyak yang dikongsi di laman-laman sosial. Nah…Kali ini RASA kongsikan kembali resipi tepung pisang goreng yang dikongsi oleh saudara Yayar B. Awang Noh. Menurut beliau resipi ini adalah yang digunakan oleh abangnya yang sudah 15 tahun meniaga pisang goreng. Wow… Bolehlah cuba ya. Sukatannya adalah saiz untuk niaga, tetapi bolehlah kurangkan jumlahnya mengikut jumlah yang anda perlukan. Selamat mencuba!
Siapa kata kalau sebut DIET kita harus berlapar atau makan makanan yang tidak menyelerakan. Sebenarnya kita masih boleh menikmati makanan yang penuh berkhasiat dan sedap. Paling penting sebenarnya kena rajin mencuba resipi baru bersesuaian dengan selera kita sendiri.
1. SANDWIC SALMON
BAHAN-BAHAN:
2 keping ikan salmon
1 batang roti baguette
500gm salad campur
1 biji cili benggala merah-bakar, buang kulit, hiris nipis
½ sudu teh serbuk lada sulah
Sedikit Mayones
Sedikit minyak zaitun
Sedikit mentega
Garam secukup rasa
CARA MEMASAK:
Sapukan serbuk lada sulah dan garam sehingga rata pada kepingan salmon.
Goreng ikan salmon menggunakan minyak zaitun dan sedikit mentega sehingga masak. Apabila masak, potong isi ikan salmon kecil-kecil. Ketepikan.
Baguatte dipotong 5cm panjang dan dibelah dua. Sapukan mayones sehingga rata pada kepingan roti. Letakkan isi ikan salmon, daun salad, cili benggala dan akhir sekali tutup dengan sekeping lagi roti untuk dijadikan sandwic.
Siap untuk dihidangkan.
Info Chef: Ikan boleh digoreng dengan sedikit minyak sayuran yang dicampurkan mentega untuk menggantikan minyak zaitun. Boleh juga diletakkan kepingan keju cheddar.
2. AYAM PANGGANG ROSEMARY BERMADU DAN KENTANG MENTEGA
BAHAN-BAHAN:
1 ekor ayam
3 sudu makan madu
1 sudu teh rempah Rosemary kering
1 tangkai parsli segar -cincang halus
4 sudu makan mentega-suhu bilik
1 labu bawang besar-belah dua
1 labu bawang putih-tumbuk
Serbuk lada hitam secukup rasa
Garam secukup rasa
BAHAN-BAHAN UNTUK KENTANG MENTEGA:
300gm kentang kecil
1 sudu makan mentega
1 cawan susu segar
Sedikit daun parsli
Sedikit serbuk lada hitam
Sedikit Garam
Air untuk merebus kentang secukupnya
CARA MEMASAK:
Ayam dibasuh bersih dan dilap kering menggunakan tuala/tisu dapur. Lumurkan tiga sudu makan madu pada keseluruhan ayam luar dan dalam. Ketepikan.
Bancuh mentega bersama Rosemary, parsli, lada hitam, garam dan bawang putih. Sumbatkan bancuhan tadi di bawah kulit ayam, di dalam badan ayam serta di dalam badan ayam.
Akhir sekali sumbat bawang besar ke dalam perut ayam. Ikat kaki ayam tadi menggunakan tali guni.
Bakar di dalam oven selam 45 minit dengan suhu 180 selcius atau sehingga masak.
Angkat dan sedia dinikmati.
Untuk menu sampingan kentang; kentang direbus bersama air, susu segar, sedikit lada hitam, sedikit garam dan satu sudu makan mentega hingga empuk.
Apabila masak, taburkan cincangan daun parsli, gaul sebati.
Sedia untuk dihidangkan bersama ayam panggang Rosemary.
Info chef: Apabila membakar jus ayam tersebut akan keluar, jangan dibuang, jus tersebut boleh dijadikan sos untuk ayam. Kisar bawang yang telah disumbat ke dalam ayam hingga hancur. Masak kembali bawang tersebut bersama jus ayam tadi. Tambahkan garam, stok ayam, lada hitam dan tepung gandum bagi memekatkan kuah.
3. UDANG PANGGANG SALAD
BAHAN-BAHAN:
300gm udang
1 sudu makan madu
1 sudu teh ‘mix spice’
Serbuk lada sulah secukup rasa
Garam secukup rasa
Sedikit daun salad-dicarik-carik
1 labu bawang besar-hiris bulat nipis-nipis
Lidi sate untuk mencucuk udang
Minyak zaitun untuk memanggang
CARA MEMASAK:
Perap udang bersama madu, mix spice, lada hitam dan garam selama 1 jam. Ketepikan.
Panaskan minyak zaitun di dalam kuali pemanggang dan panggang udang tersebut sehingga masak.
Angkat dan biarkan sebentar kemudian cucuklah udang tersebut dengan lidi sate untuk mendapat hasil yang menarik.
Alaskan daun salad di dalam pinggan dan hirisan bawang besar. Letak udang di atasnya.
Sedia dinikmati.
Info chef: Boleh panggang udang lebih lama untuk dapatkan kesan hitam ‘terbakar’.
4. SALAD AYAM AVOKADO
BAHAN-BAHAN:
1 keping dada ayam
1 biji avokado-hiris nipis
2 sudu makan madu
2 sudu makan minyak zaitun
500gm salad campuran
5 biji tomato ceri-belah dua atau empat
1 labu bawang besar-hiris nipis
2 ulas bawang putih-cincang halus
1 sudu teh rempah BBQ
1 sudu makan cuka epal/makan
Serbuk lada hitam secukup rasa
Garam secukup rasa
Mentega untuk memanggang secukupnya
BAHAN SOS SALAD:
2 sudu makan minyak zaitun
2 biji bawang putih-racik halus
1 sudu makan cuka epal
Serbuk lada hitam secukupnya
Garam secukupnya
CARA MEMASAK:
Dada ayam diperap dengan dua sudu makan madu, rempah BBQ, lada hitam dan garam. Perap selama satu jam. Ketepikan.
Panaskan mentega dengan sedikit minyak zaitun di dalam kuali pemanggang kemudian pangganglah dada ayam tersebut hingga masak. Biarlah ia sejuk sebentar kemudian dihiris kecil-kecil. Ketepikan.
Untuk membuat sos salad, bancuh dua sudu makan minyak zaitun, cuka epal/masakan, bawang putih, lada hitam dan garam secukup rasa. Kacau menggunakan pemukul telur hingga sebati.
Di dalam mangkuk salad, gaul sebati daun salad yang telah dicarik kecil-kecil bersama hirisan avokado, ceri tomato dan bawang besar bersama sos salad tersebut. Taburkan isi ayam di atasnya.
Sedia untuk dihidangkan.
Info chef: Jika tiada cuka epal, boleh guna cuka masakan.
5. MINI PAI AYAM BERSAMA BAYAM DAN CENDAWAN
BAHAN- BAHAN UNTUK DOH PAI :
200gm tepung
100gm mentega sejuk
2 sudu makan air sejuk
BAHAN-BAHAN UNTUK INTI PAI:
500gm isi ayam dada-dadu kecil
500 gram sayur bayam-ambil daun sahaja
10 biji cendawan butang-hiris nipis
1 biji bawang Holland-dadu kecil
4 ulas bawang putih-cincang halus
1 cawan susu segar
4 biji telur
1 sudu teh minyak Zaitun
Garam secukup rasa
BAHAN SAPUAN:
1 biji telur dipukul
CARA MEMASAK:
Untuk menyediakan doh:
Ayakkan tepung dan potong dadu mentega.
Gaulkan tepung dan mentega didadu dengan cara meramas adunan.
Masukkan air dan uli sehingga adunan bersatu dan tidak berderai.
Bungkus adunan dalam plastik dan rehatkan adunan dalam peti ais selama 30 minit. Ketepikan.
Untuk menyediakan inti pai: Panaskan satu sudu teh minyak Zaitun dalam kuali, masukkan bawang Holland dan masak sehingga bawang menjadi lembut. Masukkan isi ayam dan kacau seketika sehingga isi ayam masak.
Masukkan bawang putih dan cendawan, dan kacau sehingga sedikit garing dan asingkan.
Kemudian masukkan sayur bayam dan masak sehingga layu.
Di dalam mangkuk berasingan, pecahkan 4 biji telur, masukkan susu dan kacau sehingga adunan sebati.
Tambahkan sayur yang telah dimasak tadi ke dalam campuran telur dan susu. Ketepikan.
Untuk menyediakan pai:
Keluarkan doh pai yang direhatkan tadi.
Panaskan ketuhar pada suhu 180 darjah celcius.
Tabur tepung di atas alas menggelek dan gelekkan adunan sehingga menjadi setebal ½ cm.
Potong adunan bulat dan lebihkan sebanyak 2cm dari acuan pai berukuran 5cm.
Sapu acuan dengan mentega dan letakkan adunan di atas acuan dan bentukkan adunan mengikut acuan.
Potong lebihan adunan dengan belakang pisau yang tumpul.
Potong kertas pembakar bentuk bulat, lapikkan di atas adunan dan masukkan beras di atasnya.
Bakar adunan pai di dalam ketuhar selama 15 minit.
Keluarkan adunan pai dari ketuhar dan sapukan dengan telur dipukul dan isikan inti pai.
Bakar semula selama 15 minit.
Sejukkan selama 10 minit sebelum dihidangkan.
Hidangkan bersama salad.
INFO CHEF:
Adunan pai boleh juga diadun menggunakan food processor.
Pemberat untuk membakar pai boleh ditukar dengan kacang hijau atau kekacang lain.
6. DADA AYAM DAN SAYUR PANGGANG BERSAMA ROTI PITA
BAHAN-BAHAN:
1kg isi ayam dada
1 sudu teh minyak zaitun
1 sudu teh Italian spices
1 sudu teh serbuk cili
1 sudu teh serbuk lada hitam
3 ulas bawang putih-ketuk
1 biji lada benggala kuning-hiris panjang
1 biji lada benggala kuning-hiris panjang
1 biji bawang Holland-hiris bulat
Garam secukup rasa
4 keping roti pita mil penuh
CARA MEMASAK:
Basuh isi ayam, buang kulit dan lemak.
Perap isi ayam dengan “italian Spices”, serbuk cili, serbuk lada hitam dan garam di dalam satu bekas. Rehatkan perapan minimum 1 jam untuk rasa yang sebati.Ketepikan.
Di dalam bekas berasingan, perap lada-lada benggala dan bawang Holland dengan serbuk lada hitam dan garam. Rehatkan seketika. Ketepikan.
Panggang roti pita dan ketepikan.
Tuang sedikit minyak Zaitun dan letakkan perapan ayam dan sayur di atas pemanggang.
Masak ayam selama lima minit setiap bahagian.
Panggang lada-lada bengala sehingga terhasil kesan panggang.
Angkat dan biarkan ayam seketika sebelum menghiris untuk memerangkap jus.
Sedia dhidang bersama roti pita.
INFO CHEF: Untuk lebih mudah makan, sumbat ayam dan bahan lain ke dalam roti pita.
7. FALAFEL BERSAMA SOS YOGURT
BAHAN-BAHAN:
BAHAN SOS :
150 ml yogurt asli
1/2 biji tomato-dadu kecil
1 sudu teh daun parsli-hiris nipis
1 sudu teh daun ketumbar
2 sudu besar perahan lemon
BAHAN-BAHAN FALAFEL:
300gm kacang kuda di dalam tin
1 sudu makan tepung gandum
2 sudu makan daun parsli
1 sudu makan serbuk cili
1 sudu teh jintan putih
2 sudu teh garam
CARA MEMASAK:
Untuk membuat sos, satukan kesemua bahan di dalam mangkuk. Gaul sekata dan ketepikan.
Untuk membuat falafel; Toskan kacang kuda dan masukkan ke dalam bekas.
Tuangkan semua bahan ke dalam bekas itu, gaul rata dan lenyek kasar.
Bentukkan adunan menjadi bulat-bulat dan leperkan.
Rehatkan di dalam peti ais selama 10 minit.
Kemudian, panaskan minyak ke dalam kuali dan goreng falafel sehingga berwarna coklat gelap.
Angkat, tos dan sedia dihidangkan bersama sos masam dan salad jika suka.
INFO CHEF: Proses membuat adunan juga boleh menggunakan food processor.
8. SALAD AYAM ALA MEDITERRANEAN
BAHAN-BAHAN PERAPAN AYAM:
750gm isi ayam dada
3 Ulas bawang putih-dadu kecil
1 sudu teh Italian spices
1 sudu teh serbuk lada hitam
Garam secukup rasa
BAHAN- BAHAN SALAD :
5 sudu besar yogurt asli
helai daun salad-hiris kasar
5 sudu besar buah delima
2 biji buah oren-ambil isi sahaja
1 biji bawang Holland-hiris panjang
½ biji lada benggala hijau
½ biji lada benggala kuning
½ biji tomato-potong dadu
3 sudu makan air perahan lemon
CARA MEMASAK:
Untuk menyediakan ayam; Basuh ayam dan tos sehingga kering. Ketepikan.
Di dalam bekas plastik tahan haba, masukkan ayam, bawang putih, Italian spices, serbuk lada hitam dan sedikit garam, kemudian gaul rata.
Perapkan ayam selama 20 minit di dalam peti ais.
Selepas 20 minit keluarkan perapan daripada peti.
Masukkan air di dalam periuk dan kemudian masukkan plastik tahan haba berisi perapan ayam ke dalam periuk. Rebus sehingga ayam masak dan ketepikan.
Untuk menyediakan salad: Di dalam bekas salad, carik kasar ayam rebus tadi sehingga habis. Masukkan daun salad, bawang, tomato, lada-lada benggala, air perahan lemon dan 5 sudu besar yogurt dan kemudian gaul rata. Taburkan buah delima dan hirisan oren.
Sedia dihidang.
INFO CHEF: Perapan ayam akan lebih sedap jika dibiarkan semalaman.
Menu Kari Daging Pekat perkongsian saudari Zurina Zulkefli ni memang istimewa dan nampak sedap. Ada daging serta sayur-sayuran yang dimasak bersama. Malah ianya juga tidak menggunakan santan. Bagi anda yang suka makan kari macam di kedai mamak, boleh cuba resipi ni. Pasti berselera.
RESIPI KARI DAGING PEKAT TANPA SANTAN
BAHAN-BAHAN:
300-400gm daging
1 paket kecil serbuk kari daging – beli online DISINI
Ayam goreng kari ini kalau diratah, makan panas-panas, memang tak cukup seketul. Boleh ketagih dibuatnya. Sedapnya berbeza dari ayam goreng biasa atau ayam goreng...