Kacang tanah adalah bahan makanan yang tidak asing lagi dalam masakan kita. Paling mudah kacang dijadikan makanan kudapan atau snek ringan yang mampu memberi tenaga. Kacang tanah mengandungi protien yang tinggi, zat besi, vitakin E, kalsium, vitamin B kompleks dan fosforus.
KEBAIKAN KACANG TANAH:
- Mencegah sakit jantung
- Meningkatkan antibodi
- Kaya dengan omega 3
- Mencegah hipertensi
- Merawat insomnia
- Meredakan senggugut
- Merawatkan keputihan
- Melawan bakteria
- Melembabkan kulit wajah
MENTEGA KACANG HOMEMADE
- 200gm kacang tanah-disangai tanpa minyak dan dibuang kulit.
- 3 sudu makan minyak
- ½ sudu makan mentega
- 3 sudu makan gula-ikut citarasa
- Sedikit garam
CARA MEMASAK:
- Kisar semua bahan menggunakan blender kering sehingga hancur halus berkilat.
KREDIT RESIPI & GAMBAR: sheila cula
ANDA MUNGKIN MENYUKAI RESIPI INI:
