Sakit lutut ni bukan orang berumur, nenek atuk je yang kene taw..Yang umur 40an atau yang lebih muda pun kadang-kadang boleh sakit lutut. Ia boleh mengganggu aktiviti seharian dan menyebabkan pergerakan terbatas. Jom cuba petua ni, mana tahu serasi. In Sha Allah. 

Petua Hilangkan Sakit Lutut!

BAHAN-BAHAN

Ads
  • 2 biji epal hijau didadukan
  • 4-5 batang serai diketuk (kalau besar guna 3 sudah memadai)
  • 1 batang kayu manis ceylon (patah patahkan)
  • 5 gelas air

CARA PENYEDIAAN

  1. Rebus semua bahan sampai jadi 4 gelas air.
  2. Minum masa suam suam. 2 kali sehari. Nak minum setiap hari pun boleh, nak minum 2 atau 3 kali seminggu pun boleh.
  3. Epal boleh dikunyah jika suka.

Jom kita lihat khasiat bahan-bahan yang digunakan.

KHASIAT BAHAN

KAYU MANIS CEYLON

  • anti radang bagus untuk sendi
  • kurangkan kolestrol
  • kurangkan selera makan
  • merawat senggugut
  • kuatkan antibodi
  • merawat kencing manis
  • merawat jangkitan pundi kencing

SERAI

Ads
  • anti radang, bagus untuk sendi
  • bantu proses penghadaman
  • buang toksin dalam badan
  • anti kanser
  • pecahkan lemak
  • merawat kencing manis

EPAL HIJAU

  • mencegah sakit sendi
  • menguatkan tulang
  • kaya dengan fiber
  • kaya dengan mineral, iron, copper, zink, magnesium, potassium vitamin A, B, C
  • melancarkan darah
  • kaya dengan antioksidan

INFO: Kalau ada penyakit tekanan rendah, berbadan dua dan ambil ubat pencair darah TIDAK  DIBENARKAN pengambilan ni ya..

Kredit: Lia Yob Ibrahim

Ads

 

Dapatkan resipi, cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!
Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

 

Tak tahu nak masak apa? Lubuk resipi RASA kini di SEENI, tak perlu susah lagi.
Download seeNI sekarang!

KLIK DI SEENI