
Perut sebu akibat angin boleh buat kita serba tak kena. Salah makan sikit jadi begini. Kadang-kadang sampai jadi pening dibuatnya.
Bagi yang ada masalah angin dalam badan seperti ini mungkin boleh cuba resipi telur dadar buang angin yang dikongsi oleh Syu Azis. Ujarnya resipi istimewa ini diperoleh daripada ibu seorang selebriti jelita, Rozita Che Wan.
Cara buat telur dadar untuk buang angin
“Saya dapat resipi telur dadar ni dari emak artis tempatan, Che Ta. Saya ada terbaca di laman web majalah Nona. Katanya untuk buang angin. Resepi turun temurun yang masih diamalkan beliau dan anak-anak. Saya cuba memang menjadi. Sendawa tak habis habis.”
Bahan-bahan
2 biji telur ayam sebaiknya telur ayam kampung
1/2 inci halia
3 ulas bawang putih
Sedikit lada hitam
Cara membuat :
1. Tumbuk bahan bahan kering halia, bawang putih & lada hitam sehingga lumat. Campurkan dengan telur dan sedikit garam.
2. Gorengkan tanpa minyak, tapi saya ‘derhaka’ sedikit goreng dengan minyak. Dua sudu saja.
3. Disebabkan winter season dah pun bermula, lately badan memang agak sejuk semacam dan perut kembung. Jadi, saya buat resipi simple ni. Halia, bawang putih dan lada hitam sememangnya herba yang sangat bermanfaat untuk membuang angin dan memanaskan badan.
Asid hidroklorik yang terdapat dalam lada hitam membantu mengurangkan kembung perut, angin, sebu, senak, sembelit dan keasidan perut.
Makan dengan nasi panas panas, lada hitam serbuk dan kicap lemak manis. Lepas tu sendawa burpp burpp. Badan pun rasa segar dan warm.
Sumber: Syu Azis
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
5 Resipi Masakan India Asli Penuh Aroma. Memang Best!

Sebagai sebuah negara yang berbilang bangsa dan keturunan, makanan-makanan yang ada di negara kita juga pelbagai rasa. Kaum India misalnya cukup terkenal dengan masakannya yang berasaskan pelbagai jenis rempah ratus dan herba. Bahkan, kari mereka sangat sedap dan berbeza dengan kari ala Melayu. Kali ini, RASA kongsikan lima jenis resipi makanan India untuk anda cuba untuk kelainan. Yang pasti, rasanya dijamin lazat!
1. KARI MARUNGAI UDANG
BAHAN- BAHAN:
- 500gm udang saiz medium |dibersihkan
- 1 batang Marungai |dipotong
- ½ sudu teh serbuk cili
- 1 ½ sudu makan serbuk kari ikan
- ½ sudu teh serbuk kunyit
- 1sudu teh halia kisar
- 1sudu teh bawang putih kisar
- ¼ sudu teh biji sawi
- ¼ sudu teh jintan manis
- 1 biji bawang besar | dihiris
- 1 tangkai daun kari
- ½ cawan santan pekat
- 1batang cili hijau |potong memanjang
- 1sudu teh jus limau
- 3 sudu makan minyak masak
- Garam Secukupnya
CARA MEMASAK:
- Perap udang bersama serbuk cili, serbuk kunyit, serbuk kari ikan, halia kisar dan bawang putih kisar selama lima minit. Ketepikan.
- Panaskan minyak masak di dalam kuali. Masukkan biji sawi dan jintan manis. Selepas satu minit, masukkan bawang besar hiris dan daun kari. Kacau rata sehingga bawang bertukar warna.
- Masukkan kacang marungai dan kacau selama lima minit. Kemudian masukkan udang yang diperap tadi. Kacau rata.
- Selepas lima minit, masukkan santan pekat, cili hijau, dan jus limau.
- Didihkan kari dan kacau selama lima minit. Tambah garam secukup rasa. Tutup api.
- Sedia dihidangkan bersama roti atau nasi putih.
2. PARPU TELUR
BAHAN-BAHAN:
- 100gm kacang thoor dal | rendam dalam air panas selama 10 minit
- 4 biji telur
- 1 biji kentang |dipotong
- 1 sudu makan serbuk kunyit
- 1 ulas bawang putih
- 1 biji bawang besar | hiris
- 1 tangkai daun kari
- ½ sudu teh biji sawi
- ½ sudu teh jintan putih
- 1 tangkai cili kering
- 100gm santan pekat
- 1 biji tomato |dipotong dadu
- 3sudu makan minyak masak
- Garam secukupnya
CARA MEMASAK:
- Kacang thoor dal direbus bersama serbuk kunyit, bawang putih dan secubit garam sehingga empuk.
- Masukkan pula kentang yang dipotong dan masak sehingga kentang masak.
- Masukkan santan dan kacau selama 5minit. Kemudian masukkan telur satu persatu. Biar telur masak.
- Selepas telur masak, masukkan santan dan kacau perlahan. Selepas kuah mendidih, tutup api. Ketepikan.
- Panaskan minyak masak di dalam kuali. Masukkan biji sawi dan jintan putih. Selepas satu minit, masukkan bawang besar yang dihiris, cili kering dan daun kari. Kacau rata sehingga bawang merah bertukar warna.
- Masukkan tomato dan kacau selama 5minit. Tutup api.
- Tuang ke dalam campuran dal dan telur, kacau perlahan. Tambah garam secukup rasa.
- Sedia dihidangkan.
3. PESAMAH KAMBING
BAHAN- BAHAN:
- 500gm daging kambing | potong saiz kecil
- 1sudu makan tairu/yogurt
- 1sudu teh halia kisar
- 1sudu teh bawang putih kisar
- ½ sudu teh lada hitam kisar
- 2 kuntum bunga lawang
- 1 batang kulit kayu manis
- 3 kuntum bunga cengkih
- 1 labu bawang besar | dihiris
- 3 sudu makan serbuk kari daging
- 5 cawan air rebusan daging kambing
- 1 cawan santan pekat
- 100gm kerisik
- 5sudu makan minyak masak
- Garam secukupnya
CARA MEMASAK:
1. Perap daging kambing bersama tairu/yogurt, halia kisar, bawang putih kisar dan lada hitam kisar selama 2 jam. Ketepikan.
2. Rebus daging kambing yang telah diperap sehingga daging kambing empuk. Asingkan daging dan air rebusannya. Ketepikan.
3. Panaskan minyak masak di dalam kuali. Masukkan bunga lawang, kulit kayu manis dan bunga cengkih. Selepas satu minit, masukkan bawang besar yang telah dihiris. Tumis sehingga bawang bertukar warna.
4. Masukkan serbuk kari daging dan dua cawan air rebusan. Kacau rata. Masak sehingga pecah minyak.
5. Masukkan daging kambing dan kacau rata.
6. Masukkan santan, kerisik dan tiga cawan air rebusan. Kacau rata. Perlahankan api biar mereneh selama 5 minit.
7. Kacau sehingga kuah menjadi pekat. Perasakan garam secukup rasa. Tutup api.
8. Sedia dihidangkan bersama nasi beriani atau nasi putih.
Info chef: Daging kambing boleh dipotong kasar tetapi memerlukan masa memasak yang lebih lama.
4. SOTONG MASALA
BAHAN-BAHAN:
- 500gm sotong putih |bersihkan dan direbus sehingga ¾ masak
- 2 kuntum bunga lawang
- 1 batang kulit kayu manis
- 3 kuntum bunga cengkih
- 2 biji buah pelaga
- 1 labu bawang besar |dihiris
- 2 biji cili merah |dipotong memanjang
- 2 sudu teh halia kisar
- 1sudu teh bawang putih kisar
- 1 tangkai daun kari
- 1 labu bawang merah (dikisar)
- 2 1/2 sudu makan serbuk kari daging
- 1 sudu teh serbuk jintan putih
- 1sudu teh serbuk jintan manis
- 1sudu teh serbuk cili
- 50gm santan pekat
- 1 cawan air rebusan sotong
- 3 sudu makan minyak masak
- ½ sudu teh gula
- Garam secukupnya
CARA MEMASAK:
- Panaskan minyak masak di dalam kuali. Masukkan bunga lawang, kulit kayu manis, buah pelaga dan bunga cengkih. Selepas satu minit, masukkan bawang besar dan cili merah. Tumis sehingga bawang bertukar warna.
- Masukkan bawang putih kisar, halia kisar dan daun kari. Apabila bau harum, masukkan bawang kisar. Kacau sekata.
- Bila mendidih, masukkan serbuk kari daging, serbuk jintan putih, serbuk jintan manis dan serbuk cili.
- Tuang air rebusan sotong dan kacau rata. Masak sehingga kuah menjadi pekat sedikit.
- Masukkan santan dan tunggu sehingga mendidih.
- Masukkan sotong dan kacau rata selama empat minit.
- Masukkan gula dan garam secukup rasa. Tutup api. Sedia dihidangkan.
Info chef: Sotong boleh juga dipotong kecil, mengikut kesukaan masing-masing.
5. AYAM MADU MAMAK
BAHAN- BAHAN PERAPAN AYAM:
- 1kg ayam |dipotong dan dibersihkan
- 1sudu teh serbuk kunyit
- ½ sudu teh garam
- 1 cawan minyak masak (untuk goreng ayam)
BAHAN LAIN:
- 3 sudu makan minyak masak
- 2 kuntum bunga lawang
- 1 batang kulit kayu manis
- 3 kuntum bunga cengkih
- 2 biji buah pelaga
- 1 labu bawang besar |dihiris
- 1 tangkai daun kari
- 1sudu teh bawang merah kisar
- 2 sudu teh halia kisar
- 1sudu teh bawang putih kisar
- 1 labu bawang besar |dikisar
- ½ sudu makan serbuk kulit kayu manis
- ½ sudu makan serbuk jintan putih
- 1 sudu makan serbuk cili
- 200gm buah kurma |dibuang biji
- ½ cawan air
- 3 sudu makan madu
BAHAN UNTUK MENGGORENG GAJUS DAN KISMIS:
- 50gm kacang gajus
- 10gm buah kismis
- 1 sudu teh minyak sapi
CARA MEMASAK:
- Perap ayam bersama serbuk kunyit dan garam selama 30 minit.
- Kemudian goreng ayam sehingga 1/2 masak. Ketepikan.
- Setelah itu, panaskan minyak masak di dalam kuali. Masukkan bunga lawang, kulit kayu manis, buah pelaga dan bunga cengkih. Selepas satu minit, masukkan bawang merah dan daun kari. Tumis sehingga bawang bertukar warna.
- Masukkan bawang putih kisar, halia kisar dan bawang kisar. Kacau rata selama dua minit.
- Masukkan serbuk jintan putih, serbuk kulit kayu manis dan serbuk cili. Kacau rata.
- Kisar buah kurma bersama ½ cawan air. Tuang bahan kisar tersebut ke dalam kuali dan gaul rata. Masak seketika. Sekiranya kuah pekat, tambah air secukupnya.
- Masukkan ayam dan perasakan dengan garam secukupnya. Biarkan mendidih dan ayam masak sepenuhnya. Ketepikan.
- Di dalam kuali lain, masukkan minyak sapi dan goreng gajus bersama buah kismis menggunakan api perlahan. Tutup api.
- Tuang ke dalam kuah ayam dan kacau. Masukkan madu dan tutup api.
- Sedia dihidangkan bersama nasi panas.
Info chef: Tidak perlu tambah gula kerana hidangan sudah ada madu dan kurma yang memberikan rasa manis pada masakan.
Ini 4 Menu Telur Puyuh Sungguh Sedap & Luar Biasa Khasiatnya

Selain sedap sebagai makanan, telur puyuh sangat berkhasiat untuk kesihatan.Telur puyuh mempunyai kandungan protein, vitamin, mineral, lemak, lutein, kolin dan banyak lagi zat yang kesemuanya baik untuk tubuh berbading telur ayam. Sudah tentu korang boleh pelbagaikan pengambilan telur puyuh dalam masakan.
.KARI TELUR PUYUH BERSAYUR:
BAHAN-BAHAN:
- 20 biji telur puyuh | rebus dan cucuk dengan garpu telur
- 250 ml santan
- 3 sudu makan serbuk kari
- 1 sudu makan air asam jawa
- 1 sudu makan serbuk cili
- 1 kiub pati ayam
- Garam dan gula secukup rasa
- 3 sudu makan minyak masak
BAHAN KISAR:
- 5 ulas bawang merah
- 3 ulas bawang putih
- 2cm halia
- 2cm kunyit hidup
- 1 batang serai
- BAHAN SAYUR:
- 3 batang kacang panjang | hiris
- 1 biji terung panjang | hiris serong
- 1/2 batang lobak merah | potong
- 1 biji cili merah | potong 3
- 1 biji cili hijau | potong 3
CARA MEMASAK:
- Panaskan minyak dalam periuk, tumis bahan kisar hingga wangi.
- Kemudian masukkan pula pes campuran serbuk kari dan serbuk cili yang dibancuh dengan sedikit air. Kacau rata hingga pecah minyak.
- Masukkan santan dan air asam jawa, kacau rata dan biarkan mereneh.
- Seterusnya masukkan bahan sayur dan telur puyuh yang telah dibuang kulit dan dicucuk dengan garpu.
- Setelah mendidih dan sayur empuk, perasakan dengan garam dan gula secukup rasa.
- Biarkan mereneh dan timbul minyak, tutup api dan kari sedia dihidangkan.
SAMBAL MERAH TELUR PUYUH BERSAMA TEMPE
BAHAN-BAHAN:
- 25 biji telur puyuh | rebus dan cucuk dengan garpu
- 1 keping tempe | potong dadu dan goreng
- 1 biji bawang besar | potong dadu
- 1 sudu makan air asam jawa
- 1/2 sudu makan sos cili
- 1/2 sudu makan sos tomato
- Garam dan gula secukup rasa
- Minyak masak secukupnya
BAHAN KISAR:
- 5 tangkai cili kering
- 3 biji cili merah
- 6 ulas bawang merah
- 4 ulas bawang putih
- 1 batang serai
CARA MEMASAK:
- Panaskan minyak, tumis bawang besar hingga layu dan wangi.
- Kemudian masukkan bahan kisar, kacau hingga pecah minyak.
- Masukkan sedikit air dan air asam jawa.
- Perasakan dengan garam dan gula secukup rasa.
- Setelah kuah pekat dan timbul minyak, masukkan telur dan tempe.
- Gaul rata dan tutup api. Sambal sedia dihidangkan.
REDANG BEREMPAH TELUR PUYUH
BAHAN-BAHAN:
- 25-30 biji telur puyuh | rebus dan cucuk dengan garpu
- 200ml santan pekat
- 1 biji bawang besar | hiris
- 2 sudu makan pes cili kering
- 2 sudu makan rempah kari
- 1 sudu makan kerisik
- 1 sudu teh serbuk ketumbar
- 1/2 sudu teh serbuk jintan manis
- 1/2 sudu the serbuk jintan putih
- 3 sekawan | kulit kayu manis, buah pelaga dan bunga lawang
- Garam dan gula secukup rasa
BAHAN KISAR:
- 6 ulas bawang merah
- 4 ulas bawang putih
- 2cm halia
- 2 cm lenngkuas
- 2 batang serai
CARA MEMASAK:
- Panaskan minyak dalam kuali, tumiskan rempah tiga sekawan bersama hirisan bawang besar hingga wangi.
- Kemudian masukkan bahan kisar, kacau rata dan masukkan pes cili kering.
- Setelah garing dan timbul minyak, masukkan rempah kari yang dibancuh bersama serbuk ketumbar, jintan manis dan jintan putih.
- Kacau lagi hingga bangkit aromanya, masukkan pula santan.
- Apabila kuah pekat, masukkan kerisik dan perasakan dengan garam dan gula.
- Akhir sekali masukkan telur puyuh, gaul rata dan kecilkan api.
- Setelah timbul minyak dan cukup rasa. Tutup api.
- Rendang sedia dihidangkan.
TELUR PUYUH BERSALUT DAGING KISAR
BAHAN-BAHAN:
- 15 biji telur puyuh | rebus dan buag kulit
BAHAN DAGING:
- 250gm daging kisar
- 1/2 cawan daun parsli | cincang halus
- 1 sudu teh serbuk lada hitam
- 1 sudu teh serbuk pati ayam
- 1 sudu teh lada sulah
- Sedikit garam
- 2 sudu makan serbuk roti
- 1 biji telur
CARA MEMASAK:
- Masukkan semua bahan daging dalam mangkuk, gaul rata hingga sebati.
- Bulat-bulatkan dan masukkan telur puyuh di dalamnya, kemudian bentukkan bulat semula menjadi bebola daging.
- Panaskan minyak, dalam kuali non stick, goreng bebola ini hingga bertukar warna keperangan.
- Setelah siap, hidangkan bersama sos cili atau sos lada hitam. Terpulang pada cita rasa.
Timing Kena Betul Baru Boleh Hasilkan Telur Goyang Yang Sedap!

Seringkali terlupa jam bila merebus telur?, Telur separuh masak jadi telur kahwin! Masak telur ommlete tapi tak sama macam makan di hotel? Hal sebegini selalu berlaku diantara kita. Bukan tak pernah buat tapi ilmu yang betul tak sampai atau malas nak ambil tahu, punca masakan selalu tak menjadi. Paling penting untuk memasak telur, timing kena betul baru boleh hasilkan telur goyang yang sedap, tak percaya tanya peminat telur. Jom kita cuba belajar dan hadam sampai pandai.
Bangun pagi tidak tahu hendak sarapan apa, boleh buat telur setengah masak. Sangat senang tidak sampai 10 minit, selepas itu taburkan sedikit lada hitam dan kicap.
Wani faham antara benda paling susah nak buat, telur setengah masak. Betul kan?
Wani pun mengalami masalah yang sama dulu laa. Sebab selalu terlebih masak jadi lah telur rebus. Hahahaha!
Lepas ikut step ni, setiap kali buat je confirm jadi!
So korang boleh guna je 4 langkah ni confirm jadi punya lah telur setengah masak ni. Wani yakinn!
LANGKAH-LANGKAH:
Sebelum itu pastikan telur dalam ROOM TEMPERATURE atau suhu bilik. Jika simpan dalam peti ais keluarkan dulu bagi suhu bilik baru masukkan dalam periuk.
1. Masak air sampai mendidih (air dalam periuk kena banyak sampai telur betul-betul tenggelam)
2. Bila sudah mendidih boleh tutup api
3. Masukkan telur dalam air mendidih tadi (jangan tutup periuk)
4. Set timer phone anda 6 MINIT. Selapas itu siap!
KREDIT RESIPI & GAMBAR: Wani Mustafa
Kongsi resipi: Kuali Terbalik
Cara buat omelet yang gerenti jadi dan sedap!
https://www.facebook.com/kualiterbalik/videos/768933106641266/
ANDA MUNGKIN JUGA MENYUKAI RESIPI INI:
Petua Kupas Telur Rebus Yang Mudah. Guna Cara Ni Kulit Serta Isi Telur Tak Melekat. Licin Elok!
Sarapan Scrambled Eggs Ala Jamie Oliver Dalam 3 Minit Sudah Siap
http://www.rasa.my/jimat-murah-pantas-telur-hancur-pedas-power-memikat/
Senang Sangat Omellete Udang Brokoli Untuk Anak-Anak Tersayang
http://www.rasa.my/wajib-cuba-telur-goreng-juicy-spicy-sedap-hingga-menusuk-kalbu/